O swój kręgosłup trzeba dbać przez całe życie. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek jak o niego zadbać. MATERAC Po pierwsze zdecyduj się na zakup dobrego i twardego materaca. Nie kupujesz go …
Złogi tłuszczu w naszych żyłach to bardzo niebezpieczna sprawa. Może to doprowadzić do wielu chorób, a nawet do zawału serca! Warto znać sposób na oczyszczenie żył ze złogów tłuszczu. Dzisiaj …
Dzisiaj zaprezentujemy sposób dzięki któremu hemoroidy szybciej znikną, a także przedstawimy wskazówki co robić, aby nie dopuścić do ich powracania. Poniżej podajemy przepis na mieszankę ziołową, która pomoże Ci wyleczyć …
Trzeba jeść wszystkie warzywa i to jak najwięcej – niezależnie od ich koloru. Jednak kolor warzyw ma znaczenie. Dzisiaj przedstawimy krótką charakterystykę poszczególnych grup-kolorów warzyw. CZERWONE WARZYWA Czerwone warzywa świetnie …
Jeżeli każdego miesiąca bardzo cierpisz z powodu bólu związanego z cyklem menstruacyjnym to poniższe sposoby pomogą Ci przetrwać ten trudny czas. SPOSÓB #1 Aby złagodzić bóle menstruacyjne wrzuć do garnuszka …
Wiele kobiet marzy o tym aby mieć gładkie i lśniące włosy. Aby osiągnąć taki efekt każdego dnia używają prostownicy, a to wcale nie jest zdrowe rozwiązanie dla włosów. Niestety zbyt …
Jeżeli masz problemy z cerą to może składać się na to wiele czynników. Jednym z nich jest nieodpowiednia dieta, a raczej złe nawyki żywieniowe. Niestety często nie zdajemy sobie z …
Dzisiaj zaprezentujemy kilka prostych maseczek na włosy, które sprawią, że włosy będą odpowiednio odżywione, a także nadadzą im blasku i sprawią, że będą gładkie jak nigdy. MASECZKA #1 Wymieszaj ze …
Jeżeli Twoim problemem są zmarszczki na czole to nie musisz od razu wydawać nie wiadomo jak dużych pieniędzy na kremy czy konsultacje lekarskie. Dzisiaj zaprezentujemy krem domowej roboty, który pomoże …
Jeżeli zauważyłaś, że skóra po wewnętrznej stronie ud jest ciemniejsza to wiedz, że ten problem nie dotyczy tylko Ciebie. źródło: http://www.healthyfoodandsporttips.com/12-surprising-things-you-can-do-to-prevent-your-thighs-from-chafing-this-summer/ Problem ten dotyka zarówno kobiety jak i mężczyzn. Osoby …
Jeżeli chcesz aby Twoje włosy były lśniące, a ich naturalny kolor stał się bardziej nasycony to koniecznie musisz wypróbować ten sposób. źródło: http://pl.customhair.info/hair-mask-yolk-15-popular-egg-masks/ Do garnka wlej pół litra wody i …
Dzisiaj postaramy się krótko przedstawić zalety spożywania papryki. Naprawdę warto! źródło: http://www.mojegotowanie.pl/przepis/papryka-konserwowa-mojej-babci Papryka zawiera ogromną ilość witaminy C. Dodatkowo witamina C znajdująca się w papryce jest bardzo odporna na obróbkę …
Wybór odpowiedniego płynu do spryskiwaczy wcale nie jest prosty. Najczęściej kupujemy najtańszy płyn byle tylko nie śmierdział. Szczególnie mało uwagi przywiązujemy do letnich płynów, które po prostu mają zmywać brud …
W zimie konieczność ogrzewania mieszkania czy domu często odbija się na naszym portfelu. Czasami jest to naprawdę bardzo kosztowne. Dzisiaj przedstawimy kilka sposobów aby nieco oszczędzić na ogrzewaniu. USZCZELNIJ OKNA …
Artretyzm to choroba przy której dokuczają nam ciągłe problemy z zapaleniem stawów. Przyczyna jest prosta – kwas moczowy krystalizuje się i tworzy w naszych stawach kryształki. Dzieje się tak ponieważ …
Jeżeli problem podkrążonych oczu dotyczy właśnie Ciebie to poniżej przedstawiamy kilka sposobów dzięki którym cienie pod oczami odejdą w zapomnienie! Powodów cieni pod oczami może być wiele. Wpływ na to …
Jeżeli wielokrotnie próbowałaś się odchudzać i nigdy nie wychodziło Ci to dobrze to być może porady które prezentujemy poniżej pomogą Ci osiągnąć cel. RADA #1 Bądź zawsze optymistą. Nie przejmuj …
Warto raz na jakiś czas zastosować kurację która oczyści jelito grube. Jeżeli nie chorujesz na nic poważnego to śmiało możesz przeprowadzić kurację w domu. W innym przypadku lepiej skonsultować się …
