Spróbujecie, to się przekonacie Składniki: – 400g filetów z piersi kurczaka – 2 jajka – 1 mała cebula czerwona – sól i pieprz wg smaku – 1/2 łyżeczki kurkumy – …
Polecam 🙂 Składniki: – 2 jajka – 100g ricotty – 30g mąki gryczanej – 1 łyżeczka proszku do pieczenia – przyprawy wg smaku. Nieprzywierającą patelnię posmarować ulubionym tłuszczem, podgrzać, wyłożyć …
Nie możesz schudnąć? Oto rzeczy, które umknęły Twojej uwadze, a blokują utratę wagi Ciągle jesteś na diecie. Już wszyscy Twoi znajomi przyzwyczaili się, że tak mówisz. Przyzwyczaili się też do …
Składniki na 5 sztuk: 2 jajka, 150ml gorącej wody, 40g mąki kukurydzianej, garść drobno posiekanego szczypiorku, garść drobno posiekanego koperku, 1/2 łyżeczki kurkumy, sól i pieprz wg smaku. *Mąka kukurydziana …
ORZECHOWĄ Z BANANEM Wartości odżywcze: 464 kcal B 23 g W 59 g T 14 g Składniki: ▸60 g płatków gryczanych ▸80 g twarogu chudego ▸100 g truskawek ▸50 g …
A tutaj znajdziecie podstawowe zasady diety warzywno-owocowej i co można jeść podczas diety. - szpinak z pomidorami - ryż z kalafiora z marchewką - leczo wegańskie - zupę z kiszonych …
Ryż na mleku z jabłkami i dynią Ciekawe urozmaicenie owsianki na śniadanie – ryż na mleku na śniadanie z jabłkiem i puree z dyni. Nektaru czy soku bananowego nie zjem, …
Składniki na 6 sztuk: – 250g wiśni bez pestek – 120g dojrzałego banana – 100g otrębów owsianych – 2 łyżki ksylitolu (lub cukru trzcinowego) – 1,5 łyżeczki skrobi kukurydzianej – …
Czterdzieste urodziny to dla wielu moment krytyczny, który przyczynia się do spadku samopoczucia i niszczy zadowolenie ze swojego wyglądu. Coraz widoczniejsze zmarszczki, siwe włosy i dodatkowe, zupełnie zbędne, kilogramy... Na …
Składniki: – 2 jajka – garść drobno posiekanego szczypiorku – 1 łyżeczka octu balsamicznego – 1 łyżeczka octu ryżowego – pieprz wg smaku – 50g mozarelli – 1 łyżeczka ulubionego …
Fit - Kurczak curry - przepis od Naturhouse
Nasze dziecko pokonało chorobę i teraz potrzebuje odzyskać siły. Co zrobić, by mu w tym pomóc? Oto kilka obowiązkowych kroków. Każda choroba osłabia organizm, a bezpośrednio po powrocie do zdrowia …
Chęć na przekąszenie czegoś dobrego dopada chyba każdego z nas. Jedni potrafią oprzeć się pokusie, a drudzy niestety nie. Jednak można mieć w domu zawsze jakąś zdrową przekąskę na czarną …
Dzisiaj zaprezentujemy przepis na rewelacyjny spalacz tłuszczu. Jego działanie jest bardzo ciekawe. Musimy go pić przed głównymi posiłkami. Dlaczego? Ponieważ napój ten sprawia, że energia którą czerpiemy z pokarmów uwalniana …
Składniki na 6 porcji: - 3 jabłka - łyżeczka cukru - cynamon - żurawina ze słoiczka/jagody w syropie Podajemy na ciepło z żurawiną lub jagodami.. Podajemy na ciepło z żurawiną …
