Sos mangomajo: 100 g wegańskiego majonezu, np. sojowy z tego przepisu 100 g pulpy lub purée z mango kilka kropli sosu Tabasco lub szczypta ostrej papryki garść świeżej kolendry PRZYGOTOWANIE …
Czas przygotowania: 15 minut Składniki: 2 szklanki ugotowanej ciecierzycy 700 g ugotowanych na parze młodych ziemniaków 1/2 czerwonej cebuli 1 średnia cukinia 50 g sera feta porządna garść czerwonych porzeczek …
Składniki: 1 szklanka suchej ciecierzycy (lub 2 puszki ugotowanej) 1 łyżka oleju kokosowego 1 cebula 1 ząbek czosnku 2 pomidory (poza sezonem puszka pomidorów bez zalewy) 1/2 szklanki passaty pomidorowej …
Polecam Wam też inne pasty na moim blogu: – falafel – przepis na guacamole – pasta z awokado i jajka – hummus – hummus z suszonymi pomidorami – pasta z …
Połączenie słodkich mandarynek w syropie z młodymi liśćmi szpinaku i orzechami (w tej roli dzisiaj nerkowce) jest jednym z moich ulubionych, więc uzupełniłem je o wspomniane owoce oraz ciecierzycę. a …
Składniki: pęczek botwinki pół szklanki suchej ciecierzycy 8 suszonych pomidorów z zalewy 1 czerwona cebula 1 duży ząbek czosnku pęczek koperku 1 łyżeczka octu balsamicznego 1 łyżeczka sody oczyszczonej sól …
Magda Nasze inne ulubione przepisy na przekąski z ciecierzycy to miedzy innymi: Pieczona ciecierzyca, składniki: 540 g ciecierzycy w zalewie 2 łyżki oliwy z oliwek 1,5 łyżeczki słodkiej papryki 1 …
Składniki: - 1 większa czerwona cebula, - 1l passaty pomidorowej, - 1 kostka sera tofu (np. Biedronka), - 1/2 szklanki mleka kokosowego (najlepiej gęsta śmietanka kokosowa), - przyprawy: curry, ostra …
Zupa ciecierzycowa w włoskim stylu 2 porcje (1 ma ok. 380 kcal) czas przygotowania: ok. 15 minut (+25 minut gotowania) koszt: ok. 4 zł za 1 porcję Składniki: 315 g …
Uwielbiamy ciecierzycę i zdarza się, że po ugotowaniu zjadamy ją bez niczego i na hummus muszę gotować jeszcze raz. Ciecierzycę często gotuję i zazwyczaj robię z niej hummus lub dodaję …
Przepis do oryginału macie tutaj → Falafel. Składniki: 400 g ciecierzycy 2 duże cebule 4 ząbki czosnku pęczek natki pietruszki pęczek koperku 1 łyżeczka ostrej papryki 1 łyżeczka słodkiej papryki …
Izraelski hummus Wydrukuj przepis Wartości odżywcze 200 kalorie 20 tłuszcz Ocena 5.0 /5 ( 2 zagłosowano ) SKŁADNIKI Izraelski hummus: 250 g suchej ciecierzycy* 1 łyżeczka sody oczyszczonej 200 g …
Składniki: 2 filety z kurczaka 1 czerwona cebula 2 ząbki czosnku 1 czerwona papryka 1 żółta papryka 1 cukinia 1 marchewka 1 mały kalafior 400 g ugotowanej ciecierzycy 400 g …
Składniki: (6-7 porcji) - 400 g. suchej ciecierzycy - 1 słoiczek (200 g.) koncentratu pomidorowego Pudliszki - 3 duże cebule - 4 ząbki czosnku - 50 g. masła - 2 …
Potrzebne składniki 300 g ciecierzycy (może być z puszki) 2-3 łyżki mąki ryżowej (lub pszennej) 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 cebula 2 ząbki czosnku 1 cytryna 1 garść natki pietruszki …
