Pomysł ten polecam szczególnie w okresie przeziębieniowym- kasza jaglana doskonale obsusza więc warto jej jeść dużo gdy męczy Was katar. 5.0 from 2 reviews Szpinakowa tarta na spodzie z kaszy …
SKŁADNIKI: 2 duże buraki (ja użyłam ugotowanych z Lidla) 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej (1/2 szklanki surowej kaszy) garść nasion słonecznika (uprażonych na suchej patelni) 1 cebulka (najlepiej czerwona) 3 …
Składniki (2-3 porcje): - ½ szkl suchej kaszy jaglanej - 1 batat, pokrojony w kostkę - ½ cukinii, pokrojonej w kostkę - 1 jabłko, pokrojone w kostkę - garść jarmużu, …
W dodatku jest to pasta w 100% roślinna co jest zawsze korzystne. Przygotowana jest na bazie kaszy jaglanej co oprócz niewątpliwych walorów odżywczych sprawia, że wegański paprykarz jest sycący. 2 …
Author: Cooking for Emily Serves: 4 Ingredients 1 udko z kurczaka 1 por 1 łyżka masła klarowanego 2 litry rosołku (ja miałam drobiowy ale można użyć warzywny) 1 kg dyni …
Placuszki 1 banan 7 łyżek ugotowanej kaszy jaglanej 1 jajko 1 łyżeczka proszku do pieczenia 200 ml jogurtu naturalnego 4 łyżki puree z dyni 1 łyżka oleju Przyprawy: cynamon, kardamon, …
Składniki (na 3 porcje) 500 g ugotowanej kaszy jaglanej 4-5 dużych różyczek brokuła garść jarmużu garść pomidorków koktajlowych 120 g fasolki szparagowej zielonej (może być świeża lub mrożona) garść orzechów …
Potrzebujemy: - 2 woreczki kaszy jaglanej - 30 dag wieprzowego mięsa - 1 czerwona papryka - 1 mała czerwona cebula - 1 jajko - 2 łyżki mąki - sól - …
Natomiast ostatnio wpadły mi w ręce produkty marki Mixit , gdzie on-line samemu można sobie skomponować swoje ulubione mieszanki musli, kasz, liofilizownaych owoców, wybierając po kolei z pośród ponad 90 …
Przepis z moim zmianami na podstawie Zdrowo i aktywnie Składniki: spód 250 g płatków jaglanych (lub owsianych) 350 g masła orzechowego 100 g daktyli +5 łyżek wody po daktylach masa …
Przed pierwszą degustacją mojego Malucha nie omieszkałam przetestować ich smaku i okazało się, że smakują po prostu jak kaszka, więc pomyślałam, iż z tak rewelacyjnego surowca przygotuję sałatkę deserową, będącą …
½ piersi z indyka, pokrojonej w kostkę ½ papryki czerwonej 90g zielonego pesto 1 pomidor ½ awokado Pesto możecie zrobić samemu albo kupić te dobrej jakości (przed zakupem sprawdźcie skład). …
Zapiekanka z kaszy jaglanej i grzybów Drukuj Prep time 30 min Cook time 30 min Total time 1 godzina Jesienna zapiekana z kaszą jaglaną i leśnymi grzybami z dodatkiem szałwi …
Burgery dyniowe na podpłomykach orkiszowych z chutney’em śliwkowym Składniki na burgery: 1 szklanka puree z dyni 1 szklanka ciecierzycy z puszki ½ tartej cukinii 1 szklanka ugotowanej kaszy jaglanej 3 …
Rzadkie pure z batata – pokrojone w kostkę bataty ugotowałam w niewielkiej ilości wody (ze szczyptą soli), odcedziłam zostawiając około 1/2 szkl. wody z gotowania i rozgniotłam tłuczkiem do ziemniaków. …
Ten przepis z założenia jest na cztery porcje, jednak z autopsji wiem, że dla dwóch, a nie dla czterech osób, haha. Najlepszy był czekoladowy, który wyjadałem od razu łyżeczką prosto …
Co ważne, są proste i szybkie w przygotowaniu, a buraków nie trzeba wcześniej piec czy gotować - wystarczy obrać ze skóry i zetrzeć na tarce. Jedynie trzeba wcześniej ugotować kaszę …
