Jeżeli często masz problemy z zaśnięciem to koniecznie zapoznaj się z tym artykułem. CHŁÓD Przed pójściem spać zadbaj o temperaturę w sypialni. Sypialnię przed snem należy dobrze przewietrzyć. Pamiętaj, że …
Ramiączka wychodzą Ci spod bluzki? źródło: https://www.icreativeideas.com/20-brilliant-life-hacks-every-woman-needs-know/ Doszyj mały pasek materiału i zatrzask. Postaraj się aby kolor materiału był taki sam lub podobny jak kolor bluzki. Twój płaszcz się zmechacił? …
Białko to podstawowy materiał budulcowy organizmu. Jest niezastąpione – zapewnia odpowiedni rozwój organizmu, wzrost, a także zapewnia regenerację tkanek. Dla osób ćwiczących i nie tylko ważne jest to, że białko …
Poniżej znajduje się lista najpopularniejszych objawów świadczących o tym, że żyjemy w ciągłym stresie. WAHANIA WAGI – stres może powodować utratę apetytu i w konsekwencji zaburzenia metabolizmu. Często zestresowane osoby …
Na pewno nie raz Ci się to zdarzyło... Oprócz tego, że dłubanie w nosie jest uważane za czynność obrzydliwą to w dodatku jest niebezpieczne dla naszego zdrowia. źródło: http://www.buzzy.social/2016/12/14/te-contamos-por-que-hurgarse-la-nariz-te-puede-lle/ Wsadzając …
Jeżeli marzysz o pięknych włosach to musisz pamiętać, że wcale nie potrzebujesz najlepszych i najdroższych kosmetyków. Tak naprawdę to możesz wydać mniej niż 1 zł by poprawić wygląd i stan …
Jeżeli zauważyłaś na swojej twarzy pierwsze zmarszczki to niestety, ale z biegiem czasu będzie się ich pojawiało coraz więcej – chyba, że spróbujesz spowolnić ten proces. Jeżeli nie masz możliwości …
Tymczasowe tatuaże z henny to od wielu lat forma zabawy naszych dzieci szczególnie podczas letnich wakacji. Jednak warto zastanowić się czy naprawdę jest sens ryzykować? Tatuaże z henny są uznawane …
Jeżeli zjadłaś już wszystkie ogórki ze słoika to nie wylewaj z niego wody! fot. shutterstock Możesz ją wykorzystać na wiele sposobów: Możesz wykorzystać ją ponownie np. zalewając pokrojoną paprykę, ogórki …
Jeżeli w ciągu dnia masz tyle obowiązków i stresów, że wieczorem nie potrafisz się wyciszyć, zrelaksować i w konsekwencji zasnąć to ten koktajl z pewnością Ci pomoże. fot. shutterstock Wszystko …
Folia spożywcza i malowanie Wyściel folią kuwetę do malowania i zabezpiecz tak, aby się nie zsunęła. Teraz nie trzeba już myć kuwety po malowaniu – wystarczy delikatnie zdjąć folię i …
Jeżeli nie chcesz każdego poranka walczyć z ułożeniem włosów to koniecznie wypróbuj poniższe sztuczki! WARKOCZ – jeżeli zapleciesz warkocz przed snem to po przebudzeniu nie będą naelektryzowane i rozczochrane. Pamiętaj …
Badacze z William Paterson University przeanalizowali wiele warzyw i owoców pod kątem zawartości 17 najważniejszych składników dla człowieka. Werdykt był prosty – rukiew wodna jest najzdrowsza! fot.shutterstock Dodatkowo Amerykańskie Centrum …
Domowe przetwory są nie tylko smaczne, ale i bardzo praktyczne. Zimą, kiedy brakuje nam świeżych warzyw i owoców, możemy sięgnąć po słoiczki z wiśniami, gotowym dżemem, buraczkami, czy przecierem ogórkowym …
English version Sweet blueberry sauce (8 servings) Ingredients: 2 cups fresh or frozen blueberries 1/3 cup water 1/4 cup sugar 2 tablespoons lemon or orange juice 1 1/2 tablespoons corn …
