Desery - PEŁNOZIARNISTA TARTA Z FIGAMI I BORÓWKAMI
Obiad - CIECIERZYCA W SOSIE POMIDOROWYM
Obiad - JESIENNA ZAPIEKANKA Z ZIEMNIAKAMI I BOCZKIEM
Śniadania - HUMMUS Z PIECZONEJ DYNI
Śniadania - SAŁATKA Z TUŃCZYKIEM I AWOKADO
Śniadania - OMLET ZE SZPINAKIEM I RICOTTĄ
Desery - MUFFINY DYNIOWE Z KREMEM I SOSEM Z ROKITNIKA
Przekąski - SMAŻONE MARYNOWANE TOFU
Jeżeli nie możesz doczyścić blaszek do ciast to wykorzystaj ten prosty sposób. Wlej na blachę ciepłej wody, a następnie wrzuć jedną chusteczkę do suszarek. Dodaj łyżkę płynu do mycia naczyń …
Zanim zaczniesz piec ciasta na Boże Narodzenie warto przypomnieć sobie kilka rzeczy dzięki którym Twoje wypieki wyjdą jeszcze lepsze niż zawsze. Po pierwsze pamiętaj, aby jajka z lodówki wyjąć na …
Rośliny strączkowe wraz ze zbożami tworzą optymalny kompleks aminokwasów. To dlatego tak popularne jest łączenie np fasoli z ryżem czy kaszy jaglanej z ciecierzycą. Regularne jedzenie warzyw strączkowych jest bardzo …
Jeżeli rzadko kupujesz i spożywasz grejpfruty to zacznij je jeść regularnie! Jedzenie tych cytrusów skutecznie wzmacnia naszą odporność, zwalcza infekcje, poprawia działanie mózgu, kontroluje poziom cukru we krwi, wspomaga układ …
Informujemy, że poprzez dalsze korzystanie ze strony cookmagazine.pl, bez zmiany ustawień Twojej przeglądarki (scrollowanie, zamknięcie komunikatu, kliknięcie na elementy na stronie poza komunikatem), wyrażasz zgodę na zapisywanie plików cookies i …
