🙂 Składniki: (na 5-6 sztuk) - 1 szklanka mąki pszennej - 1/2 szklanki mleka - 1/2 szklanki wody gazowanej - odrobina soli - 1 jajko M - duża szczypta cynamonu …
Składniki: 3 średniej długości bagietki 20 małych pieczarek 20 dag żółtego sera (gouda) 1 łyżka masła 1 łyżka oleju roślinnego sól ketchup dymka Masło z olejem rozgrzewamy na patelni, wrzucamy …
Składniki: 1 opakowanie ciasta francuskiego 150 g pomidorków koktajlowych 200 g miękkiego sera koziego 2 małe cebule 2 jajka 1 łyżka suszonej bazylii 3 łyżki mleka sól, pieprz oliwa Przygotowanie: …
Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?
Omlet jaglany z pieczarkami i pomidorkami Składniki: -4 jaja -50 g pieczarek -50 g cebuli -50 g pomidorków koktajlowych -3 łyżki mąki jaglanej (bez mąki wersja białkowo-tłuszczowa) -łyżeczka masła do …
Składniki: 1 kg dyni 3 jajka 8 łyżek mąki pszennej 1/2 cebuli 1 łyżka curry 2 łyżeczki ostrej papryki 2 łyżeczki soli olej do smażenia Sos: 4 łyżki jogurtu greckiego …
Składniki na sałatkę: 4 duże jajka 100 g miksu sałat 1 puszka tuńczyka w sosie własnym 1 mała czerwona papryka 1 mały ogórek zielony 150 g pomidorków koktajlowych 1 czerwona …
Pomysł na zrobienie takiej pizzy powstał z potrzeby chwili - mieliśmy z mężem ochotę na domową pizzę, a był już późny wieczór, w lodówce raptem resztka drożdży, kawałek sera żółtego …
Nagrody zostały przyznane dla: Rity – za wytrwałość, walkę z własnymi słabościami i pomysł na pyszne, zdrowe batoniki bez pieczenia : ) Jamal92 – za inspirację na przepyszną przekąskę w …
Składniki dostępne pod ręką, do przygotowania w 10 min, a zarazem sycące i pełne wartości odżywczych😎 U mnie idealne rozwiązanie posiłku po treningu👌 Wydawać się może, że to nic szczególnego …
Wartości odżywcze: samego placka z sosem 1088 kcal B 27 g W 176 g T 30 g z dodatkami 1523 kcal B 90 g W 185 g T 46 g …
Składniki na 2 osoby: - około 250 g makaronu mini kokardki od Lubelli - 400 g pieczarek - 1 kulka mozzarelli - około 60 g boczku pokrojonego w kosteczkę - …
Składniki na makaron z krewetkami i suszonymi pomidorami (ok 3-4 porcji) 250 g krewetek tygrysich 10 suszonych pomidorów (najlepiej w oleju, który wykorzystamy też do podsmażenia makaronu) 1 papryka 2 …
Składniki na krem z pomidorów i papryki (papryka to składnik opcjonalny :)): - 2 marchewki - 1 papryka (nie jest to składnik obowiązkowy, u nas jest to zupa krem z …
Składniki: 1 mała cebula 1 ząbek czosnku 1 średnia cukinia ok. 300 g pieczarek ok. 400 g filetu z piersi indyka 400 g passaty pomidorowej 2 łyżki oliwy lub oleju …
Składniki na 1 omlet: 2 jajka 2 łyżki mąki pszennej 2 łyżki mleka 1 - 2 łyżki cukru pudru 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego szczypta …
Składniki: 4 papryki czerwone 2 cebule 1 filet z kurczaka 200 g pieczarek 50 g soczewicy zielonej ( ok. 1/4 szklanki) 100 g kaszy pęczak ( ok. 1/2 szklanki) 1/2 …
