Zapraszam po przepis, a tutaj znajdziecie Koktajl: burak, jabłko, imbir (dieta dr Dąbrowskiej) Składniki: 1 burak 1 marchewka 1 jabłko 1/2 małej pomarańczy sok 1/2 cytryny 1 cm kawałek świeżego …
Ilość porcji: 2 Składniki na placuszki ¾ szkl płatków owsianych ¼ szkl wiórków kokosowych 1 banan 1 jajko 150 gr jogurtu naturalnego 1 łyżeczka amarantusa 1 łyżeczka chia 1 łyżeczka …
Spróbujcie 🙂 Składniki: – duży kawałek filetu z piersi indyka ( ja biorę 800g, do kilograma) – 1 litr ciepłej wody – 2 łyżki soli – 1 łyżka cukru trzcinowego …
Makaron z pesto z botwiny – wiosenny obiad Makaron z pesto z botwiny to bardzo szybki przepis na lekki, wiosenny obiad. Placki z cukinii i groszku lub w nieco innej …
Każdy kawałek kurczaka kładziemy na gorącą patelnię i smażymy przez około pół minuty z każdej strony (nie oczyszczamy mięsa z jogurtu, smażymy je razem z nim). Kurczak pierś z kurczaka …
¾ szklanki mąki orkiszowej ¾ szklanki mleka 1 jajko 1 łyżka oleju Szczypta soli Składniki na farsz: 2 porcje szpinaku mrożonego (ok. 100g) 50 g sera feta 50 g sera …
Składniki - 87 kcal - 15 g migdałów w płatkach - 63 kcal - 10 g orzechów laskowych - 71 kcal - 30 g suszonych jabłek - 69 kcal - …
Użyłam mąki orkiszowej, ponieważ jest to fajny zamiennik dla tradycyjnej mąki pszennej i co za tym idzie dla pszennych wypieków. Orkiszowa pizza z patelni jest fajną alternatywą tradycyjnej pizzy z …
Składniki: pół piersi kurczaka pół średniej lub dużej papryki (ja miałam czerwoną, ale każda będzie dobra) pół sporego pomidora malinowego (lub jeden śliwkowy) pół małej cebuli lub 1 cała szalotka …
120 g mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka soli morskiej 2 łyżeczki rozmarynu 50 ml wody 50 ml oliwy z oliwek 4 suszone pomidory INSTRUKCJA PRZYGOTOWANIA 1 …
Smacznego! Składniki SKŁADNIKI (ILOŚĆ NA 1 PORCJĘ) 120 g polędwicy wołowej 3 średniej wielkości ziemniaki 3 plastry boczku wędzonego 1 łyżka masła 50 ml mleka 1 ząbek czosnku przyprawy: sól, …
Oryginalny przepis na ciasto znajdziecie tu: Ciasto marchewkowe 2 jajka 150 g erytrytolu lub ksylitolu 150 ml oleju roślinnego 200 g drobno startej marchewki 1/2 startego jabłka 50 g posiekanych …
Można je także zabrać ze sobą i traktować jako małą przekąskę w razie małego głodu lub wrzucić dzieciom do plecaka zamiast słodkich batoników. A może dziś zamiast kanapki z serem, …
Czas przygotowania: 90 minut Składniki na barszcz ukraiński: - 500 g mięsa wieprzowego lub wołowego (żeberka, łopatka) - 5 średniej wielkości buraków - 4 ziemniaki - 2 marchewki - korzeń …
Znajdziesz tu proste i smaczne przepisy na śniadania, obiady, kolacje, przekąski czy desery. Najwięcej jednak jest tu pomysłów na szybkie dania do pracy - makarony czy sałatki.
Składniki (na dwie porcje) pół szklanki suchej, niepalonej kaszy gryczanej szklanka wody półtorej szklanki mrożonego zielonego groszku około 250 g brokuła (połowa główki) Do miski wrzucamy kaszę, brokuła, groszek oraz …
