Składniki na około 30 babeczek: 300 g mąki owsianej (można zmielić płatki owsiane) 2 łyżeczki proszku do pieczenia 5 łyżek płynnego miodu 200 g pure z dyni 2 jajka 60 …
Jajko zapiekane w awokado Składniki – 2 jajka – 1 awokado – sól i pieprz – koperek Przygotowanie Piekarnik należy rozgrzać do 200 stopni Awokado przekroić na pół i wyciągnąć …
Warzywa i owoce stanowią nasze podstawowe źródło niezbędnych witamin, minerałów i innych cennych substancji odżywczych. Jednak najwięcej tych składników znaleźć można w surowych i świeżych owocach i warzywach. Jakich produktów …
Koktajl spalający tłuszcz z pomarańczy i grejpfruta – Składniki: 2 pomarańcze (ok. 650g) 1 grejpfrut (ok. 490g) pół łyżeczki cynamonu 1 łyżka miodu odrobina ziaren sezamu do posypania wierzchu koktajlu …
Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …
Składniki – 2 plastry świeżego ananasa – 1/2 szklanki truskawek (mogą być mrożone) – 1/2 szklanki mleka kokosowego Dlatego #Sunday Smoothie z truskawek, ananasa i mleka kokosowego to strzał w …
Najnowsze badania z 2017 roku potwierdziły, że spożywanie odpowiednich produktów ma znaczący wpływ na zapach potu. Dieta może zarówno złagodzić nieprzyjemny zapach, jak i go wzmocnić. Co więc jeść, aby …
Pachnie tu ciepłym maślanym ciastem z dużą ilością kruszonki, rankiem unosi się zapach gorącego chleba i słychać trzaski, krojonej starym nożem, chrupiącej skórki, na prawdziwym chlebie, którego kupić się już …
Śniadania - Pasta z wątróbki
Suma wymienników (WM) = 3.53, w tym procent WBT = 36, Szklanka = 200ml Składniki ciasto 1 i ½ szklanki (195g) mąki orkiszowej razowej (można zastąpić żytnią) ¾ szklanki (100g) …
Koktajl spalający tłuszcz z grejpfrutem – Składniki: 1 duży grejpfruit (ok. 450g) lub opcjonalnie owoc granatu 1 łyżka octu jabłkowego 1 łyżka miodu (u mnie lipowy) Koktajl spalający tłuszcz, czyli …
Smoothie z banana - Dietetyczny koktajl
Wzbogaciłam moje smoothie o natkę pietruszki, bogatą w witaminę C, na która w okresie przeziębień wzrasta zapotrzebowanie. Dodać pokrojoną w kostkę brzoskwinię, posiekaną natkę pietruszki, sok z cytryny oraz wodę. …
Koniecznie spróbuj także tych przepisów ze śliwkami Drukuj Bezglutenowy placek ze śliwkami - szybkie ciasto blaszka 28x18 cm Składniki ¼ szklanki mąki ziemniaczanej ¼ szklanki skrobi z tapioki ½ szklanki …
Na wierzch, kiedy są dostępne i mam w domu, dodaje owoce: maliny, borówki, truskawki, porzeczki, wszystko to co jest akurat w sprzedaży, jeśli nie mam świeżych używam mrożonych. Dodaje chipsy …
