Okres jesienno-zimowy to czas, w którym chorujemy najczęściej. Zdarza się, że w przeciągu tych kilku miesięcy przeziębienie i grypa dopada nas nawet kilka razy - szczególnie dzieci. Zamiast więc sięgać …
Wiele osób podczas choroby nawet nie myśli o tym, żeby otworzyć okno w pokoju – bo przecież zaraz przewieje i będzie jeszcze gorzej. Nic bardziej mylnego. Podczas choroby należy co …
Leżenie w czasie grypy pod stertą koców może tylko pogorszyć sprawę! W takim przypadku bardzo łatwo o odwodnienie organizmu, a co za tym idzie jeszcze większe osłabienie!
Okres zimowy to czas częstych przeziębień. Jak się skutecznie bronić? Jeżeli tylko czujesz, że coś Cię bierze to koniecznie podnieś temperaturę swojego organizmu. Wygrzej się w łóżku, ciepło się ubieraj …
Syrop imbirowy z kurkumą na przeziębienie 10 minut Składniki: 100 ml naturalnego miodu 1 łyżka soku z cytryny 3-centymetrowy kawałek imbiru 1 łyżka oleju kokosowego nierafinowanego 1 łyżka kurkumy szczypta …
Wychodząc z domu na mróz pamiętaj o ważnej zasadzie. Staraj się oddychać przez nos. Dzięki temu powietrze najpierw jest ogrzewane i filtrowane. Oddychanie przez usta mroźnym powietrzem naraża nasze gardło …
Częste chorowanie w okresie jesienno-zimowym jest czymś naturalnym. Ma to związek ze spadkiem odporności spowodowanym osłabieniem i wyziębieniem organizmu. Jesteśmy wtedy dużo bardziej narażeni na wszelkie infekcje. Jednak stosując poniższe …
Od zawsze wiadomo, że nie należy jeść ogórków podczas gdy zażywamy witaminę C na przeziębienie. Ogórki zawierają askorbinazę czyli enzym, który rozkłada witaminę C. Oprócz ogórków askorbinazę zawierają także cukinie, …
Jesień to okres, w którym wyjątkowo często poszukujemy naturalnych i sprawdzonych sposobów na walkę z chorobami i wzmocnienie odporności. Jednym z nich jest olejek pichtowy. Olejek pichtowy jest mało popularny. …
Domowe, naturalne sposoby na pozbycie się kaszlu są tymi najlepszymi. Po pierwsze, mamy pewność co do ich skuteczności, ponieważ od pokoleń stosowane są takie same lub podobne przepisy na naturalne …
Domowe sposoby są doskonałym rozwiązaniem na dokuczające objawy przeziębienia, takie jak katar, uczucie zatkanego nosa i ból gardła. Dodatkową zaletą jest fakt, że przygotujesz ją bez problemu w domu i …
Jesienne przeziębienie nie jest niczym przyjemnym. Niestety ciężko go uniknąć. Nie warto również od razu sięgać po silne leki z apteki, które tylko zamaskują objawy. Warto natomiast sięgnąć po znany …
Przeziębienie najczęściej pojawia się w okresie jesienno-zimowym. Zazwyczaj przechodzimy przez nie bez większych problemów. Niestety, mając na głowie pracę, obowiązki domowe oraz niejednokrotnie ważne decyzje do podjęcia każdego dnia, warto …
