Poradnik strona 73

Te 2 koktajle pomogą Ci SPALIĆ TŁUSZCZ!

Jeżeli jesteś na diecie, ćwiczysz i dążysz do tego aby pozbyć się nadmiaru tłuszczu to koniecznie wypróbuj poniższe przepisy na koktajle! Pomarańcz - Grejpfrut – Ananas fot.shutterstock Warto pić ten …

Kupujesz SUROWE MLEKO i JAJA ze WSI? Pamiętaj o tym!

Jeżeli jeździsz po mleko na wieś bo uważasz, że tylko naturalne mleko jest zdrowe to lepiej uważaj. Mleko niepasteryzowane może być źródłem tych samych bakterii co surowe mięso. fot.shutterstock Istnieje …

Jak pozbyć się KAMIENIA NAZĘBNEGO? Sprawdź domowy sposób!

Jeżeli chcesz odpowiednia zadbać o swoje zęby to nie musisz kupować różnych środków dostępnych w sklepach i aptekach. Możesz zrobić sobie własny płyn który pomoże Ci usunąć kamień, a także …

Jak PRAWIDŁOWO przygotować sos beszamelowy?

Sos beszamelowy- idealny dodatek do warzyw jak i potraw mięsnych. Dobrze smakuje ze szparagami, brokułami, czy szpinakiem. Uważany za skomplikowany sos, którego podejmują się wyrafinowani kucharze. Nic bardziej mylnego. Przy …

Co mówi o Tobie kształt stóp?

Co mogą powiedzieć o Tobie Twoje stopy? Ta niedoceniana część ciała zdradza cechy osobowości, a osoby o podobnych stopach mają zbliżone cechy charakteru i często są dla siebie bratnimi duszami. …

Poznaj 6 sposobów na MSZYCE!

Mszyce potrafią być wyjątkowo uciążliwe. Te małe robaczki mogą zaatakować prawie każdą roślinę i spowodować sporo zniszczeń. Na szczęście istnieje kilka sposobów na to, aby się ich pozbyć. Jeżeli masz …

Pozbądź się PTASICH ODCHODÓW!

Ubrudzony balkon fot. shutterstock Jeżeli Twój balkon cały czas jest odwiedzany przez gołębie i inne ptaki to pewnie wiesz jak ciężko domyć parapety czy płytki balkonowe. Pierwszą czynnością jest zeskrobanie …

5 NAWYKÓW KTÓRE CIĘ POSTARZAJĄ!

Jeżeli chcesz wyglądać i czuć się młodziej to koniecznie musisz się wystrzegać tych nawyków! DUŻA ILOŚĆ ALKOHOLU fot. shutterstock Często picie dużych ilości alkoholu to szybki sposób na skutecznie zestarzenie …

Poznaj 7 nietypowych zastosowań SKÓRKI OD BANANA!

Często sięgasz po banana? To nigdy nie wyrzucaj skórki po nim! Możesz ją wykorzystać na wiele ciekawych sposobów. fot. shutterstock 1. Problemy z trądzikiem? - dwa razy dziennie przetrzyj twarz …

Boli Cię ZĄB? Poznaj domowy sposób!

Jeżeli rozbolał Cię ząb to zanim dostaniesz się do swojego dentysty możesz sobie pomóc! Aby pozbyć się bólu zęba potrzebujesz dwóch składników: olej kokosowy, sproszkowane goździki. fot. shutterstock Wymieszaj ze …

Sprawdź jak pobudzić swój METABOLIZM i zacznij spalać TŁUSZCZ NA BRZUCHU!

Jeżeli chcesz pozbyć się tłuszczu z brzucha to warto pomyśleć nad przyspieszeniem swojego metabolizmu. Dzięki temu szybciej spalisz zbędną tkankę tłuszczową. Poniżej znajdziesz przepis na napój który przy odpowiednio zbilansowanej …

Masz częste BÓLE GŁOWY? Wypróbuj te sposoby!

Jeżeli dokuczają Ci migrenowe bóle głowy to koniecznie wypróbuj któryś z poniższych sposobów! Oczywiście każdy organizm jest inny i nie na każdego zadziałają te metody. Olejek lawendowy – inhalacje fot. …

99% ludzi popełnia ten sam błąd obierając POMARAŃCZE!

Większość z nas obierając pomarańcze dokładnie obiera je z tej białej skórki. Albedo – bo tak się nazywa wewnętrzna biała część skórki zawiera bardzo dużo pektyn, które wiążą metale ciężkie …

Jaki stanik sportowy wybrać?

Fitness, crossfit czy bieganie wymagają dobrania odpowiedniego biustonosza sportowego. Który jest najlepszy dla kobiety o dużym biuście, a który dla pań z małymi piersiami? źródło: decathlon.com Podczas ćwiczeń piersi narażone …

Jak usunąć kamień z czajnika?- domowe sposoby

Problem kamienia w czajniku dotyczy chyba każdego z nas. Pojawia się dość szybko, a czyszczenie nie jest łatwe. TE DOMOWE SPOSOBY CI POMOGĄ! #1. OCET 1) Do czajnika nalej mieszaninę …