Dieta strona 74

Przepis na kawę kuloodporną

Składniki: – mielona kawa zaparzona w kawiarce lub oddzielona od fusów – Łyżeczka masła niesolonego – 2 łyżeczki oleju kokosowego – Ulubione przyprawy – np. imbir mielony, kurkuma, cynamon czy …

Dietetyczna zupa krem z pora z dodatkiem pieczarek

Reklama Produkty potrzebne do przygotowania dietetycznej zupy krem z pora z dodatkiem pieczarek dietetycznej zupy krem z pora z dodatkiem pieczarek potrzebujemy: 1 x litr wody 2 x por 5 …

Poznaj przepis na KOKTAJL dzięki któremu Twój brzuch będzie płaski!

Jeżeli często po posiłku Twój brzuch robi się wzdęty i jest coraz większy to wpływ na ten stan może mieć wiele rzeczy: - zbyt mała ilość przyjmowanej wody, - zbyt …

Wypij 1 szklankę przed snem i SCHUDNIJ!

Jeżeli chciałabyś zgubić kilka kilogramów, a brakuje Ci motywacji do regularnych ćwiczeń to koniecznie wypróbuj ten przepis na koktajl! Dzięki niemu oczyścisz organizm z toksyn, a także pozbędziesz się nadmiaru …

Grillowana cukinia z fetą i nasionami - 215 kcal

SKŁADNIKI (na 2 porcje - 1 porcja - 215 kcal) 1 cukinia - około 300 g 100 g sera feta dobrej jakości 1 łyżka oliwy z oliwek 1 łyżka pestek …

Ciasto czekoladowe z malinami bezglutenowe

3.5.3226 Chocolate cake with gluten-free raspberries cake pan: 18-20 cm diameter Ingredients for chocolate cake: 50 g of bitter chocolate 100 g of milk chocolate 100 g coconut oil or …

Dietetyczny kebab - JEDZ I CHUDNIJ

Fit - Dietetyczny kebab - JEDZ I CHUDNIJ

Lemoniada arbuzowa

Sposób przygotowania: Arbuza obrać ze skóry, wydrążyć pestki, a następnie podzielić na małe kawałki, dodać sok z limonki, liście bazylii i mięty oraz wodę. Składniki Arbuz 500 g Limonka 1 …

Dieta ketogeniczna - jedz tłuszcz i spalaj tłuszcz

Słyszałaś o tej kontrowersyjnej diecie białkowo-tłuszczowej? Nie jest dla wszystkich! Jest ciężka, monotonna i kosztowna. Aby ją stosować, powinnaś zaznajomić się z tematyką diet redukcyjnych oraz żywienia. Poznaj założenia oraz …

OMLET JAGLANY Z BANANEM

Witamina E Witamina C 15% 10% |Kwas foliowy||31%| |Witamina B1||35%| Witamina B2 Witamina B3 71% 10% |Witamina B6||60%| |Witamina B12| 87% *podane wartości uwzględniają podstawowe straty związane z obróbką kulinarną …

Przepis na makaron ze szparagami i suszonymi pomidorami

Drukuj Przepis na makaron ze szparagami i suszonymi pomidorami 2 porcje Składniki 140 krótkiego makaronu np. fusilli ½ pęczka zielonych szparagów kilka suszonych pomidorów 1 ząbek czosnku 1 mała cebula …

Chleb z kaszy gryczanej

Nie może być za dużo wody w kaszy więc najlepiej przełożyć łyżką do innego wyższego naczynia ale wody nie wylewać. Niestety ja robiłam na takiej bez certyfikatu bo na czas …