Japończycy są dobrze znani z długowieczności i zdrowego trybu życia, ale tajemnice ich sukcesu nie są wcale skomplikowane. Wynikają z postaw kulturowych. Promują wysokie poziomy energii i chronią przed nadmiernym …
Już za niedługo rozpoczniemy sezon grillowy. Co robisz z popiołes spod rusztu? Jeśli go wyrzucasz, popełniasz błąd. Sprawdź jakie może jeszcze odegrać role w Twoim ogrodzie. Warunek jest taki, że …
Masa solna, to świetne narzędzie przy samodzielnym tworzeniu dekoracji. Materiał jest bardzo tani, a wszystkie potrzebne składniki znajdują się pod ręką. źródło: pinterest.com Czego potrzebujesz? Sól kuchenna i mąka (ilość …
Mrożenie jest jedną z najłatwiejszych i najzdrowszych metod utrwalenia żywności, ponieważ nie wymaga użycia konserwantów, a straty witamin i minerałów są niewielkie. Dzięki tym kilkunastu radom, rozmrożone jedzenie będzie wyglądać, …
Jeżeli walczysz z fałdkami na brzuchu to warto oprócz diety i ćwiczeń wprowadzić do swojej codzienności picie rewelacyjnych napojów, które skutecznie pomogą pozbyć Ci się brzucha. Napój spalający tłuszcz źródło: …
Zadbaj o muszlę klozetową fot. shutterstock Jeżeli chcesz, aby muszla i rezerwuar przez długi czas wyglądały jak nowe to pamiętaj, aby raz w miesiącu wsypać do rezerwuaru paczkę sody oczyszczonej, …
Doczyść tłuszcz z zakamarków fot. shutterstock Jeżeli chcesz porządnie wyczyścić kuchenkę w swojej kuchni to na początek nanieś na tłuste plamy przy pomocy wacika do uszu odrobinę amoniaku. Następnie przy …
Poniżej znajduje się lista 6 objawów ataku serca, które pojawiają się tylko u kobiet. fot. shutterstock Duszność i zawroty głowy Chodzi tu o problemy z oddychaniem bez jakiegokolwiek powodu. Jeżeli …
„Przewodnik zakochanych, czyli jak zdobyć szczęście w miłości i powodzenie u kobiet” był pierwszym męsko-damskim polskim poradnikiem dla mężczyzn. Wydany został w 1903 r. Jakie wskazówki ponad wiek temu otrzymywali …
Refluks żołądkowo-przełykowy może być łagodzony poprzez odpowiednią dietę i zmiany w stylu życia. Dowiedz się, jakich pokarmów i nawyków unikać, aby zmniejszyć objawy zgagi.
Jeżeli na święta będziesz potrzebowała kilkadziesiąt jaj ugotowanych na twardo to wykorzystaj ten pomysł! Nie musisz wykorzystywać wszystkich największych garnków i wszystkich palników na kuchni. Użyj piekarnika! Rozgrzej piekarnik do …
Jajecznica lub omlet fot. shutterstock W tym przypadku najczęściej popełnianym błędem jest zmiksowanie wszystkich składników na jednolitą i gładką masę. To sprawia, że jajka są napowietrzone i danie wyjdzie nam …
Jeżeli masz problemy z zasięgiem wifi w mieszkaniu to: nie kładź routera na ziemi (wiele routerów emituje fale ku dołowi), warto położyć router na jakimś podwyższeniu, router powinien być w …
Witamina K2 chroni przed chorobami krążenia i dba o nasze serce, a to dlatego, że nie pozwala odkładać się wapniu w naczyniach krwionośnych. Witaminę K2 znajdziemy w fermentowanych przetworach mlecznych …
Łącząc miód z olejem kokosowym sprawimy, że ich działanie będzie mocniejsze niż w przypadku spożywania tych produktów osobno. Jeżeli boli Cię gardło i męczy Cię kaszel to koniecznie wymieszaj ze …
Problem słabych i wypadających włosów dotyka wielu kobiet. Polecamy wypróbować domową kurację która zatrzyma proces wypadania włosów. Do przygotowania kuracji potrzebujesz tylko jednego banana i trzech łyżek oleju migdałowego. Przy …
Jak się go pozbyć? Gdy stężenie kwasu moczowego w naszym organizmie jest zbyt duże – możemy odczuwać bóle stawów. Istnieje prosty sposób który skutecznie zmniejszy stężenie kwasu moczowego. Poniżej prezentujemy …
