35 przepisów na różnego rodzaju sałatki - zarówno te FIT, jak i bardziej kaloryczne. Wszystkie wykonane z prostych i ogólnodostępnych składników.
Jakoś nigdy nie byłam wielką fanką ryb z puszki, jednak po przygotowaniu sałatki z tuńczykiem zmieniłam zdanie! Może i Wy się na nią skusicie? 😉 Połączenie ryżu, tuńczyka i kilku …
Wielkanoc zbliża się do nas wielkimi krokami, więc na blogu pojawi się w najbliższym czasie kilka świątecznych inspiracji. Na pierwszy ogień idzie sałatka z selerem konserwowym i szynką, ja użyłam …
Pyszna sałatka. Często gości na moim stole - tym razem w wersji na wielkanocny stół. Pięknie się prezentuje i jeszcze lepiej smakuje. Proste składniki pasują do siebie idealnie. Polecam na …
Kolorowa sałatka owocowa z sezamem została podana jako poobiedni deser zamiast ciasta. Ale dzisiaj na 8 marca w Dzień Kobiet taka sałatka owocowa, która ma mało kalorio zrobi furorę wśród …
...sałatki makaronowe bardzo lubię ta jest smaczna i prosta no i zawsze składniki do niej są pod ręką. Spokojnie można do niej wykorzystać makaron który został nam z obiadu...
Sałatek nigdy dość! Na blogu jest już mnóstwo przepisów na różnego rodzaju sałatki, czy to z mięsem, czy bez. Są wegańskie, wegetariańskie i z rybami, ale co i rusz pojawią …
Składniki: 1 brokuł (około 500g) 250 g paluszków krabowych 3 jajka 2 małe pomidory 1/2 czerwonej cebuli 1/2 puszki kukurydzy 3 łyżki pestek słonecznika Sos winegret: 2 łyżki octu winnego …
Składniki: 1 brokuł 1 puszka tuńczyka w kawałkach w sosie własnym 1/2 puszki czerwonej fasolki 1/2 puszki kukurydzy 3 jajka 1 czerwona papryka 1 czerwona cebula 15 mini korniszonów chilli …
Oprócz sałatki polecam także przygotować różnego rodzaju imprezowe przekąski, które najszybciej znikają z talerza, polecam Wam między innymi: Przekąski przekąskami, ale teraz zapraszam Was do zapoznania się z przepisem na …
Czasami warto dodać do kawy parę dodatków i się w ten sposób rozpieścić ;-)
Składniki 2 dobrej jakości parówki 1/3 papryki 1/2 małej cebuli 1/3 puszki kukurydzy 2 ogórki kiszone 2 jajka 3 łyżki jogurtu naturalnego 3 łyżki majonezu sól pieprz 1 mały ząbek …
SAŁATKA MAKARONÓWKA – PRZEPIS Składniki 200 g szynki drobiowej 150 makaronu kolanka 150 g sera żółtego 4 jajka 1 świeży ogórek 1/2 papryki czerwonej 4 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu …
Składniki: 1/2 kapusty pekińskiej 8 marynowanych patisonów 100 g rukoli 1/2 cebuli 1/2 puszki kukurydzy 1 duży jogurt grecki 3 łyżki soku z cytryny sól, pieprz Liście kapusty kroimy w …
Składniki: 1 mały seler lub 1/2 dużego 3 ogórki kiszone 1/2 pora (biała część) 1 jabłko 3 łyżki śmietany 18% 2 łyżki majonezu sól, pieprz Sposób wykonania: Ogórki (ze skórką) …
Sałatkę bardzo lubię podawać z kurczakiem, dzięki czemu jest bardzo pożywna i może stanowić samodzielny posiłek, ale w wegetariańskiej wersji możecie oczywiście zrezygnować z dodatku mięsa. Seler ma wspaniały orzechowy …
Składniki: 1/2 kapusty pekińskiej 1 czerwona cebula 1/2 pęczka koperku 1/2 puszki kukurydzy 3-4 łyżki majonezu 1 łyżka soku z cytryny 2 łyżeczki cukru 1 łyżeczka soli 1 łyżeczka pieprzu …
Sałatka z kurczakiem i świeżymi warzywami Składniki: - sałata lodowa - 1-2 pomidory - 1 zielony ogórek - 1 czerwona papryka - pół czerwonej cebuli - 2 jajka na twardo …
