Śniadanie strona 82

Czekośliwka

Ilość porcji: 2 - 3 Czas przygotowania: 60 minut Ilość porcji: 2 - 3 Czas przygotowania: 60 minut Składniki: - 1 kg śliwek - 12 łyżek cukru - 30 g …

Ryżowe naleśniki z owocami

Polecam ten i inne produkty Składniki: (na 4-5 sztuk w zależności od wielkości patelni) - 2 jajka klasy M - 2 łyżki budyniu śmietankowego (proszek) - 1/2 szklanki wody (u …

Omlet ze szpinakiem i suszonymi pomidorami

Składniki: 3 jajka 3 łyżki mleka pół cebuli 100 g świeżego szpinaku 2 ząbki czosnku kilka suszonych pomidorów z zalewy 2 czubate łyżki startego parmezanu sól, pieprz 2 łyżki masła …

Pasta jajeczna z czerwoną fasolą

Jednak jeżeli jesteście na diecie lub z jakichkolwiek powodów unikacie majonezu, możecie go zastąpić jogurtem naturalnym, z tym, że wtedy pastę będzie należało mocniej doprawić solą i pieprzem. Pasta jajeczna …

4 sposoby na śniadanie z jajkiem (+ warianty)

Ten dziwny zielony odblask na widelcu to niezauważone w czasie robienia zdjęć odbicie światła z zielonej wykałaczki 😀 patrzę właśnie, że mam je na każdym ujęciu z kanapką w roli …

Japońskie Mleczne Bułeczki - Bardzo Puszyste I Mięciutkie

Składniki na 9 bułeczek Tangzhong : 3 łyżki wody 3 łyżki mleka 3,2% 2 łyżki mąki pszennej Zaczyn: 1/2 szkl mleka ciepłego ale nie gorącego 38 g drożdży świeżych 2 …

Te błędy w odchudzaniu popełniasz już z samego rana!

Duża część z nas chciałaby zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów. Część osób, która właśnie czyta ten artykuł jest właśnie na diecie i dąży do upragnionego celu. Jednak podczas odchudzania często popełniamy …

Jabłkowy omlet z cynamonem i owocami

Składniki: - 2 jajka klasy M - 2 łyżki naturalnego jogurtu (nie może być zbyt rzadki) - 4 łyżki mąki pszennej - 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia - odrobina soli …

Pasztet z grzybów suszonych

90 g suszonych prawdziwków, podgrzybków 3 czerstwe bułki typu kajzerki 170 ml gęstej, kwaśnej śmietany 3 średnie cebule 90 g masła 2 łyżki mąki pszennej T 650 5 jaj 3 …

DOMOWA CHRUPIĄCA GRANOLA BEZ ZBĘDNEGO CUKRU

😀 Przepis: ✅150g dokarmionego zakwasu żytniego ✅450ml letniej wody ✅500g mąki żytniej* - u mnie w proporcjach 350g mąki typ 2000 + 150g mąki typ 720 ✅8g soli ✅Garść pestek …

Proteinowy omlet z migdałami

Wartość odżywcza: 388 kcal B 33 g W 3 g T 24 g Składniki: ▪ 2 jajka ▪ 20 g odżywki białkowej/150 g białka jaj Ja taki przypadek miałam dziś …

Omlet na słodko z dżemem i twarożkiem

Do jego przygotowanie nie potrzebujecie niezwykłych umiejętności, a jedynie składniki, które zawsze macie w kuchni, takie jak: jajka, cukier, odrobina soli, mąka, olej do smażenia, a także tytułowe dodatki, jak …

Szakszuka z fetą i szpinakiem

Składniki: 4 jajka 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 2 pomidory pół czerwonej papryki 2 garści świeżego szpinaku 100 g sera feta 1/4 łyżeczki mielonego kuminu 1/4 łyżeczki mielonej kolendry …

Pomidory zapiekane z mozzarellą

składniki: 4 pomidory ok 200 g mozzarelli kilka listków bazylii sól,pieprz olej do posmarowania naczynia Pomidory dokładnie umyć i osuszyć. Naczynie z pomidorami wstawić do piekarnika nagrzanego na 180 C …

Kokosowa owsianka na zimno (owsianka bounty)

Moja owsianka jest dodatkowo w wersji wegańskiej, użyłam mleka roślinnego oraz jogurtu kokosowego firmy Planton, który można znaleźć m.in. w Lidlu :) Składniki: 1/2 szklanki płatków owsianych 1/2 szklanki mleka …

Pasta z ryby w pomidorach

Smacznego! Składniki na pastę z ryby w pomidorach: puszka śledzia (lub innej ryby) w pomidorach 5 jajek łyżka majonezu mała cebula sól, pieprz Pasta z ryby w pomidorach z jajkami …

RYŻOWE PANCAKES NA MIODZIE

Nie możemy zdecydować się co upiec na święta - sernik czy makowiec?

Zobaczcie co się stało z jej ciałem – nie jadła śniadań przez 3 miesiące

Chyba każdy z nas słyszał, że najważniejszym posiłkiem w ciągu dnia jest właśnie śniadanie. Śniadanie ma dodać nam energii i przygotować nas do codziennych obowiązków. Jednak pewna kobieta zdecydowała się …