Składniki na 2 porcje: – 400g filetów z piersi kurczaka – 200g pieczarek – 1 duży banan – 1 cebula czerwona – 3 łyżki żółtej pasty curry – 3 łyżki …
2. Formujemy w dłoni placuszki, obtaczamy je w bułce tartej i smażymy na złoty kolor na rozgrzanym oleju. 1. Pierś z kurczaka kroimy w drobną kostkę i przekładamy do dużej …
English version Chicken, pumpkin and peanut butter curry (6 servings) Ingredients: 1 medium butternut squash or pumpkin, peeled and chopped into small cubes 1 teaspoon chili powder 1 teaspoon curry …
Przekąski - Skrzydełka Buffalo z sosem słodko-pikantnym
Pieczone udka z kurczaka w sosie cytrynowym 6 udek z kurczaka 3 łyżki mąki 1 łyżeczka przyprawy 5 smaków sól, pieprz 2 cytryny 150 ml oleju rzepakowego 3 cm świeżego …
Zapraszam również po łatwy przepis na inną sałatkę, która da Wam mnóstwo energii z rana SAŁATKA ŚNIADANIOWA Z AWOKADO I KURCZAKIEM Wartości odżywcze: 368 kcal B 29 g W 5 …
Roladki z kurczaka ze szpinakiem na zielonym ryżu Składniki: 2 piersi z kurczaka 450 g mrożonego szpinaku (u mnie rozdrobniony) 150 g sera favita 100 g ryżu 200 ml śmietanki …
Ilość - 4 sztuki Składniki: 4 pałki z kurczaka (podudzia) puszka pomidorów krojonych 80 ml mleczka kokosowego (pół małej puszki) nieduża cebula 2 ząbki czosnku 3 łyżeczki przyprawy garam masala …
Marchewkę, seler i cebulę kroimy w małą kostkę i podsmażamy je na 2 łyżkach oliwy przez ok. 8 minut doprawiając warzywa oregano, odrobiną soli oraz pieprzem. Po tym czasie przekręcamy …
Czas wykonania: 45 min Ilość porcji: 6 Składniki: 500 g fileta z indyka 200 g ryżu 500 g brokułów 750 ml bulionu drobiowego (3 szklanki) 1 cebula 1 pomidor lub …
Czas wykonania: 20 min Ilość porcji: 4 Składniki: 400 g filetu z kurczaka lub indyka Mix sałat lub ½ sałaty lodowej 150 g ser mozzarella (w kulce) Marynata: 1 łyżeczka …
Składnik: 0,5 kg polędwiczek kurczaka 110 g zielonej pasty curry 3 ząbki czosnku 1 cebula 450 g żółtej fasolki szparagowej (mrożonej) 200 ml mleczka kokosowego około 2 łyżek oleju ryż …
Nie należy ona z pewnością do najzdrowszych, ale od wielkiego dzwonu możemy sobie nam nią pozwolić, zwłaszcza podczas karnawałowej imprezy 😉 Składniki: 2 op. zupek chińskich 1 puszka cieciorki 1 …
Czasami nie mam czasu stać przy garach.
Składniki (8 porcji): 2 duże filety z kurczaka (800 g) 2 zielone papryki 2 czerwone papryki 2 duże cebule 4 marchewki 400 g świeżego ananasa opcjonalnie pędy bambusa, czosnek, imbir …
Kiedy kurczak będzie się piekł, poczytaj książkę lub po prostu się zrelaksuj :) Do kurczaka w sosie śmietanowym z pieczarkami możesz podać ziemniaki. I choć w Internecie krąży mnóstwo przepisów …
Składniki 10 skrzydełek z kurczaka 2 łyżki mąki kukurydzianej 2 łyżki mąki ryżowej na czubek łyżeczki pieprzu cayenne 1 czubata łyżeczka słodkiej papryki 1 łyżeczka kuminu 1 czubata łyżeczka garam …
