Jeżeli dopadło Cię przeziębienie to popijaj przez cały dzień sok wyciśnięty z pomidorów i brukselki! Wyciśnięty sok można rozcieńczyć wodą.
Jeśli przeziębienie wpędziło Cię łóżka, nie musisz od razu sięgać po leki garściami. Równie skuteczne mogą okazać naturalne środki, które pomogą wesprzeć Twój układ odpornościowy i uzdrowią Twoje ciało. Oczywiście …
Przy przeziębieniach warto sięgać po sprawdzone od lat sposoby.
Podczas przeziębienia nie należy spożywać ogórków, ponieważ zawierają one askorbinozę czyli enzym rozkładający witaminę C. Zażywając witaminę C i jedzenie ogórków sprawi, że niwelujemy działanie tej witaminy!
Kiedy masz gorączkę pij dużo płynów. Aby uzupełnić poziom elektrolitów w naszym organizmie należy korzystać ze specjalnych saszetek z elektrolitami. Jeżeli nie masz ich akurat w domu dodaj do wody …
Żelatyna łagodzi podrażnienia i stan zapalny gardła więc jeżeli boli Cię gardło jedz pianki w ciągu dnia!
Najlepiej przygotować syrop z buraka, który należy pic po łyżce co godzinę! Jednego dużego surowego buraka zetrzyj na tarce i dodaj 3 łyżeczki miodu. Wszystko wymieszaj i podgrzewaj na małym …
Pamiętaj, że jeżeli tylko obudzisz się z bólem gardła i będziesz się czuła źle - wypij ten napój! Do szklanki z gorącą wodą dodaj 2 łyżki octu jabłkowego, 2 łyżki …
W czasie przeziębienia powinnaś spożywać duże ilości produktów zawierających witaminę C. Dlatego podczas choroby nigdy nie jedz surowych ogórków, ponieważ w nich znajduje się enzym (askorbinaza) który utlenia witaminę C.
Przeziębiłaś się? To musisz się rozgrzać! Przygotuj sobie gorącą herbatę z dodatkiem imbiru, soku z cytryny i obowiązkowo łyżki miodu!
Jeżeli męczy Cię katar to wymieszaj starty chrzan z sokiem z cytryny i zjedz! Zapchany nos bardzo szybko się odetka!
Jeżeli dopadł Cię kaszel to przygotuj domowy syrop! Posiekaj korzeń chrzanu i zasyp go cukrem. Po kilku godzinach chrzan puści sok i syrop jest gotowy! Pij go kilka razy dziennie.
Gdy poczujesz drapanie w gardle to możesz użyć naturalnego leku w postaci goździków! Goździki działają bakteriobójczo więc gdy Cie boli gardło zacznij je żuć!
Jeżeli dokucza Ci kaszel zrób sobie własny domowy syrop! Weź 12 ząbków czosnku i drobno posiekaj. Do czosnku dodaj 5 łyżeczek miodu i odstaw na kilka godzin! (Możesz dodać soku …
