Poradnik strona 92

Chcesz zacząć odchudzać się ZIMĄ? Rób to z głową!

Jeżeli chcesz zacząć odchudzać się zimą to musisz robić to z głową. Jeżeli zaczniesz odmawiać sobie posiłków i zaczniesz się głodzić to organizm będzie miał zbyt mało składników odżywczych i …

Nigdy tego nie rób przed WYJŚCIEM NA DWÓR!

Jeżeli zimą przed wyjściem na dwór zawsze smarujesz twarz kremem to pamiętaj aby nie robić tego bezpośrednio przed wyjściem. Warto odczekać 20-30 minut, ponieważ woda która jest w kremie powinna …

Zasłaniasz twarz SZALIKIEM? To błąd!

Jeżeli w zimie szczelnie zasłaniasz twarz szalikiem – a w szczególności usta i nos to popełniasz błąd. Wydychana para skrapla się na szaliku i zamienia w lód – więc oddychając …

Wypróbuj skuteczny sposób na domycie BRUDNEJ BLACHY!

Jeżeli nie możesz doczyścić blaszek do ciast to wykorzystaj ten prosty sposób. Wlej na blachę ciepłej wody, a następnie wrzuć jedną chusteczkę do suszarek. Dodaj łyżkę płynu do mycia naczyń …

Zanim zaczniesz ŚWIĄTECZNE WYPIEKI sprawdź na co należy zwrócić uwagę!

Zanim zaczniesz piec ciasta na Boże Narodzenie warto przypomnieć sobie kilka rzeczy dzięki którym Twoje wypieki wyjdą jeszcze lepsze niż zawsze. Po pierwsze pamiętaj, aby jajka z lodówki wyjąć na …

Skąd się biorą BIAŁE PLAMKI na PAZNOKCIACH?

Zastanawiałaś się kiedyś skąd się biorą białe plamki widoczne na paznokciach? Często jest tak, że występują one jeżeli uszkodzimy płytkę paznokcia np uderzymy się o coś itp. Jednak jeżeli plamki …

Tego NIE WOLNO robić w CZASIE MROZÓW!

Jeżeli przed wyjściem na mróz wypijasz np gorącą herbatę aby się rozgrzać to jest to duży błąd. Picie ciepłych napoi sprawia, że nasze naczynia krwionośne rozszerzają się więc gdy wyjdziemy …

Czym wyczyścić BUTELKI DO MLEKA?

Butelki do mleka dla niemowląt po pewnym czasie robią się matowe, a także czuć z nich kwaśny zapach. Aby pozbyć się tego problemu wyszoruj buteleczkę pastą do zębów z wodą. …

ILE CZERWONEGO WINA można wypić, aby nie szkodziło?

To, że czerwone wino ma zdrowotne właściwości wiadomo już od dawna. Jednak pozostaje pytanie ile tego wina można pić? Mężczyźni nie powinni przekraczać 350 ml dziennie, a kobiety nie powinny …

UWAŻAJ NA TEN KOMUNIKAT! MOGĄ WYCZYŚCIĆ CI KONTO!

Pojawił się nowy sposób który przestępcy wykorzystują do okradania swoich ofiar. Jest to wirus typu ransomware, który blokuje Ci dostęp do danych, a potem wyświetla komunikat z prośbą o kontakt. …

Co to jest ten GLUTEN?

Każdy już chyba słyszał o dietach bezglutenowych, produktach nie zawierających glutenu itp. Czym jest ten gluten? Jest to ciągliwy i lepki związek, który składa się z białek gliadyny i gluteniny. …

Lubisz podjadać? Wybierz ORZECHY WŁOSKIE!

Jeżeli lubisz podjadać to zdecyduj się na kilka orzechów włoskich! Mają one wiele korzyści dla naszego organizmu. Zawierają kwas alfa-linolenowy który chroni nasze naczynia krwionośne. Poza tym obniżają cholesterol, zapobiegają …

Pamiętaj o tym kupując JAJA!

Jeżeli kupujesz jaja od "chłopa", a nie ze sklepu to pamiętaj o tym, że jeżeli są brudne to nie należy ich myć! Myjąc jajka naruszamy pory z których składa się …

Masz konto w mBanku? Sprawdź jaka zmiana Cię czeka!

Jeżeli masz kartę debetową w mBanku i często korzystasz z usługi wypłacania pieniędzy w bankomatach to musisz wiedzieć, że od lutego 2017 roku wprowadzona zostanie opłata w wysokości 1,30 zł. …

Używasz FACEBOOK MESSENGERA? Już niedługo zagrasz w kultowe gry!

Facebook nie przestaje nas zaskakiwać. Dzięki nowej aktualizacji w najnowszej wersji komunikatora będziemy mogli zagrać ze znajomymi w gry. Dzięki funkcji Instant Games będziemy mogli wybrać z pośród 17 gier …

Czym wyczyścić LAKIEROWANE MEBLE?

Jeżeli na Twoim starym lakierowanym stole widać ślady po kubkach, szklankach itp to możesz się ich pozbyć używając pasty do zębów! Dzięki temu odciski po kubkach szybko znikną, a także …

Jesteś posiadaczem Huawei Nexus 6P? Już za kilka dni otrzymasz aktualizację!

Jeżeli jesteś posiadaczem Huawei Nexus 6P to już 6 grudnia powinieneś otrzymać aktualizację do Androida 7.1.1 Nougat. Do tej pory jedynymi smartfonami które mają tę wersję systemu są Google Pixel …

Na co dobra jest KURKUMA?

Kurkuma słynie z tego, że działa przeciwzapalnie, a także świetnie działa w przypadku przeziębień. Poza tym wykazuje działanie antybakteryjne i odkażające – kiedyś była używana do dezynfekcji ran. Jeżeli boli …