Przepis jest odpowiedni dla diabetyków, poniżej dokładne przeliczenie wymienników węglowodanowych oraz białkowo-tłuszczowych przez ekspertów Diabdis 500 g mięsa mielonego np. z szynki 0 WW 1,4 WBT 1 cebula 0,5 WW …
Wszystkie składniki powinny być w temp. pokojowej! 5 jajek (wielkość L) 140 g jasnego brązowego cukru 100 g mąki pszennej tortowej 50 g ciemnego kakao 1 łyżeczka proszku do pieczenia …
Składniki na masę serową: 1 kg twarogu półtłustego 180 g gęstej kwaśnej śmietany 18% 4 jajka (wielkość L) 250 g cukru sok z 1/2 cytryny 1 łyżka mąki pszennej Twaróg …
Składniki : 240 g makaronu (u mnie żytni Fusilli) 1 duża pierś z kurczaka 1 czerwona cebula 1 czerwona papryka 5 ogórków konserwowych 1 puszka kukurydzy (150g bez zalewy) 150 …
Składniki (dla 4 osób): 3 jabłka 250 g malin (mogą być mrożone) 100 g mąki migdałowej (lub zmielonych migdałów) 90 g płatków owsianych górskich 1,5 czubatych łyżek oleju kokosowego 50 …
Składniki: - 1 duża chałka (nie musi być świeża) - 35 g masła - 1 łyżka cukru - 1 łyżka cynamonu Galeo - 1 szklanka mleka - 2 jajka (wielkość …
Składniki na kruche ciasto (tortownica o średnicy 25 cm lub 26 cm): 5 żółtek (z jajek wielkości L) 2 łyżki cukru 250 g masła lub ewentualnie margaryny 3 szklanki mąki …
Składniki (12 bułeczek): - 50 g świeżych drożdży - 200 ml letniej wody - 3 łyżki oleju - 1 łyżeczka cukru - 1/2 łyżeczki soli - 1 jajko (wielkość L) …
Za pomysłowe podanie przepisu na zdrowie do picia, które nie tylko świetnie smakuje w wersji na ciepło i na zimno, ale również ma zbawienny wpływ na funkcjonowanie naszego organizmu przez …
Nie podaję aktualnego zdjęcia, wrzucę je za kilka dni, ponieważ teraz będę właśnie go robić.
? przepis na pancakes z jagodami w wersji fit składniki na moją większą porcję / 16 szt pancakes / – ale możecie podzielić na 4 bo nie każdy ma brzuchy …
No i zostaw sobie kawałek albo dwa, bo zanim się obejrzysz niesamowita rolada bezowa z bitą śmietaną i owocami zniknie z prędkością światła :) No place lizać :) Niesamowita rolada …
Imprezowe muffiny "Kwiatuszki"
By sałatka była nie tylko smaczna, ale przede wszystkim bogata we wszystkie cenne składniki, które są w warzywach, należy je odpowiednio przechowywać. Podana z pełnoziarnistym pieczywem jest smacznym i zdrowym …
2 łyżki soli 1L wody Na spód słoika: 2 ząbki czosnku koper chrzan 2 liście z wiśni Przygotowanie: Układamy ogórki w słoiku, na wierzch możemy wrzucić jeszcze czosnek, liście wiśni …
Obiad - KARMELIZOWANA BRUKSELKA Z DYNIĄ
