Zdrowie intymne

Niedobory witamin a kobiece libido i płodność – zaskakujące zależności!

Spadek libido i problemy z płodnością? Przyczyną mogą być niedobory witaminy D, E, witamin B, żelaza, cynku i selenu. Sprawdź objawy, badania i dietę wspierającą hormony.

Światowy Dzień Bez Majtek: Wolność, Komfort i Akceptacja

Światowy Dzień Bez Majtek to nietypowe święto obchodzone 31 maja, promujące wolność i komfort poprzez rezygnację z bielizny. Dowiedz się więcej o jego znaczeniu i popularności.

Czy istnieje odpowiedni wiek na zakończenie życia intymnego? Fakty, które warto znać

Starzenie się nie wymusza rezygnacji z aktywności seksualnej. Zmiany hormonalne, choroby przewlekłe i problemy z mobilnością mogą mieć wpływ, ale odpowiednie leczenie i modyfikacje nawyków pozwalają na dalsze cieszenie się …

7 sekretów kobiecego zdrowia, które powinnaś odkryć przed 40-tką. Uwaga na nr 3 – przełom!

Poznaj 7 kluczowych sekretów zdrowia, które każda kobieta powinna znać przed ukończeniem czterdziestki. Zacznij działać na rzecz swojego zdrowia już dziś!

5 zasad dbania o zdrowie intymne kobiet

Probiotyki w higienie pochwy Probiotyki mogą odgrywać kluczową rolę w higienie pochwy poprzez utrzymanie zdrowej flory bakteryjnej i równowagi mikrobiomu. Baloch A.S., Shah S.G.S. (2021), Vaginal discharge during pregnancy and …