Poznaj skuteczne sposoby na codzienny relaks: muzyka, aromaterapia, aktywność fizyczna, medytacja i ćwiczenia oddechowe. Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne i fizyczne!
Komary posiadają niezwykle wrażliwy aparat węchowy, przez co bez problemu są w stanie rozróżnić zapach poszczególnych osób oraz mieszanki drobnoustrojów, jaki posiadają. Drobnoustroje na naszej skórze również wydzielają zapach, a …
Porada dodatkowa: Regularne czyszczenie systemu klimatyzacji Kolejną ważną rzeczą, którą należy zrobić, jest regularne czyszczenie systemu klimatyzacji. Zrozumienie problemu i zastosowanie kilku prostych trików, takich jak regularne wietrzenie pomieszczeń i …
Dzieci są szczególnie narażone na udar cieplny, ze względu na ich fizjologiczne cechy, takie jak mniejsza zdolność do utrzymania prawidłowej temperatury ciała. Rozpoznawanie objawów Zasady rozpoznawania objawów udaru cieplnego u …
Lasy Państwowe ostrzegają turystów przed spożywaniem nieumytych leśnych owoców, które mogą być skażone jajami tasiemca bąblowca. Bąblowica to poważna choroba pasożytnicza.
Dowiedz się, dlaczego warto jeść pestki arbuza i jakie korzyści zdrowotne przynoszą. Odkryj, jak bezpiecznie spożywać te małe, odżywcze nasionka.
Radio Poznań informuje o wzroście liczby zakażeń płonicą u dzieci w Poznaniu. Szkarlatyna to choroba bakteryjna, która najczęściej dotyka dzieci w wieku 5-15 lat. Objawy obejmują gorączkę, ból gardła, wysypkę …
Fundacja GrowSPACE zaprezentowała Pakiet Młodego Pacjenta, który ma na celu poprawę ochrony zdrowia i samodzielności młodzieży, w tym samodzielne korzystanie z pomocy psychologicznej i wizyt u ginekologa od 15. roku …
Dowiedz się, jak uzyskać e zwolnienie bez wychodzenia z domu. Szybki proces przez telemedycynę pozwala na otrzymanie L4 online w 15 minut, dostępne 24/7.
Opuchnięte nogi? Poznaj przyczyny i skutki oraz odkryj prosty domowy sposób na złagodzenie bólu i opuchlizny za pomocą ziemniaków.
Dowiedz się, jakie pokarmy mogą pomóc w ochronie przed kleszczami i zwiększyć Twoje bezpieczeństwo na świeżym powietrzu. Witamina B1, czosnek oraz napar z czystka to naturalne repelenty.
Dowiedz się, jak realistycznie zaplanować powrót do formy po ciąży. Klucz do sukcesu to zdrowy styl życia, wsparcie i cierpliwość.
Stokrotka to nie tylko skromny kwiat polny, ale i bogactwo właściwości zdrowotnych i kosmetycznych. Dowiedz się, jak może poprawić zdrowie i urodę.
Dowiedz się, jak skutecznie zmieniać nawyki żywieniowe i jakie czynniki są kluczowe w tym procesie. Adaptacyjność, motywacja i wsparcie to klucz do sukcesu.
Ministerstwo Zdrowia przedłuża program darmowych badań „Profilaktyka 40 plus” do końca 2024 roku. Sprawdź, kto może skorzystać i jakie badania są dostępne.
Czy wiesz, że wkładanie czosnku pod poduszkę może poprawić jakość snu, wzmocnić odporność i odstraszyć owady? Dowiedz się, jak działa ten naturalny sposób!
Dowiedz się więcej o grypie, jej objawach, mechanizmach działania układu odpornościowego i czynnikach wpływających na częstotliwość zachorowań. Sprawdź, jak higiena osobista i szczepienia mogą pomóc w ochronie przed grypą.
Zrozumieć skutki upałów Nieprawidłowe postępowanie podczas upałów może prowadzić do udaru cieplnego, który jest poważnym stanem medycznym. Dbaj o siebie i swoich bliskich podczas upałów, przestrzegaj zasad i pamiętaj – …
