Kozłek lekarski czyli waleriana to zioło o wielkiej mocy. Uspokaja, wycisza, koi nerwy i wpływa na dobry sen. Dowiedz się, jakie jeszcze właściwości i zastosowanie ma ta roślina. Jaki mogą …
Cukrzyca to przewlekła choroba, której początkowe objawy są niecharakterystyczne. Pacjenci często ignorują dolegliwości, zwalają je na coś innego lub zwyczajnie ich nie zauważają. Najlepsze rezultaty leczenia osiągane są, gdy to …
Niektóre z objawów niedoboru magnezu są charakterystyczne, inne natomiast lekceważymy lub omyłkowo wiążemy z odmienną przypadłością. Dowiedzmy się jakie dolegliwości towarzyszą hipomagnezemii, aby uzupełnić braki, które sygnalizuje nasz organizm. Hipomagnezemia, …
Nos zatkany ponad 10 dni Ropna wydzielina Krwawienie z nosa Utrzymująca się wysoka gorączka Dokuczliwy ból twarzy, nosa, uszu, oczu lub zębów Zatkany nos utrzymujący się po urazie głowy Przerost …
Kleszcze najchętniej wybierają następujące miejsca na ciele: Owłosiona skóra głowy, zwłaszcza za uszami i na karku. Okolice pach i pachwin. Warto pamiętać, że kleszcze mogą atakować również inne obszary ciała, …
Ale czy każdy rumień oznacza boleriozę? Rumień – co to jest? Rumień to zmiana skórna, która może pojawić się po ukąszeniu przez kleszcza. Jeśli rumień występuje w połączeniu z którymkolwiek …
AstraZeneca withdraws its COVID-19 vaccine, Vaxzevria, citing decreased demand and side effects. Learn about the implications and future focus of the company.
Poznaj, jak podczas urlopu skorzystać z bezpłatnej opieki medycznej w ramach NFZ dzięki ubezpieczeniu zdrowotnemu, bez potrzeby posiadania skierowania.
Obalamy siedem mitów zdrowotnych i fitnessowych, które mogą zmieniać się po 30-tce. Dowiedz się, jak prawidłowo podejść do diety i treningów w dorosłym życiu.
Odkryj dziesięć naturalnych metod wzmacniania układu odpornościowego, w tym zrównoważoną dietę, prebiotyki, probiotyki, nawodnienie, aktywność fizyczną, oraz więcej.
Artykuł obala popularne mity dotyczące szczepień, podkreślając ich bezpieczeństwo i znaczenie dla zdrowia publicznego, zachęcając do świadomego decydowania o własnym zdrowiu.
Odkryj 7 kluczowych ćwiczeń dla kobiet po 40-tce, które poprawią twoje zdrowie i sprawność fizyczną. Tai chi, joga, aerobik wodny i inne ćwiczenia, które zmniejszą ryzyko urazów.
Odkryj 7 kluczowych faktów dotyczących zdrowia oczu, które każda kobieta powinna znać. Dowiedz się, jak makijaż, dieta, ochrona UV i inne czynniki wpływają na Twój wzrok.
Dowiedz się, co pyli w maju i jak skutecznie minimalizować objawy alergii. Poznaj przyczyny i metody obrony przed alergiami wiosennymi.
Jeśli nie jesteśmy w stanie usunąć kleszcza z naszej skóry, powinniśmy regularnie monitorować miejsce ukłucia i obserwować, czy nie pojawiają się jakieś niepokojące objawy. Jeśli nie będziemy w stanie usunąć …
Jeśli podejrzewasz, że zostałeś/aś ugryziony/a przez kleszcza, skonsultuj się z lekarzem, który przeprowadzi badanie i zdecyduje, czy należy podjąć dalsze kroki w celu leczenia lub zapobiegania chorobom przenoszonym przez kleszcze. …
Niewystarczający poziom witaminy D: 21-29 ng/ml (52,5-72,5 nmol/l) Optymalny poziom witaminy D: 30-60 ng/ml (75-150 nmol/l) Ogólne zalecenia dotyczące suplementacji witaminy D Dawki suplementacji witaminy D mogą różnić się w …
Wzrost zachorowań na odrę w Europie alarmuje. W Wielkiej Brytanii i Polsce odnotowano znaczne zwiększenie liczby przypadków. Dowiedz się więcej o sytuacji i jak możesz chronić siebie i swoich bliskich.
