Zdrowie strona 30

Zdrowie to najważniejszy skarbiec w naszym życiu. W naszej kategorii 'Zdrowie' znajdziesz najnowsze porady, artykuły i inspiracje dotyczące zdrowia kobiet. Rozwiązujemy problemy, omawiamy najnowsze trendy i badania, aby pomóc Ci żyć zdrowiej i szczęśliwiej!
zobacz również:

10 kluczowych porad dla zdrowia serca każdej kobiety! Nr 7 otwiera oczy!

Dowiedz się, jakie są kluczowe aspekty zdrowia serca dla kobiet. Artykuł zawiera 10 ważnych punktów, na które każda kobieta powinna zwrócić uwagę, aby zadbać o swoje serce.

500 plus na dentystę dla każdego! Dofinansowanie, o którym niewiele osób wie!

Dowiesz się jak skorzystać z dofinansowania na zabiegi dentystyczne, które przysługują raz w roku każdemu, kto odprowadza składki zdrowotne. Poznaj listę refundowanych usług dentystycznych dla dorosłych i dzieci.

Jak rozpoznać co nas uczula wczesną wiosną? Skuteczne domowe sposoby na ich rozpoznanie!

Poznaj objawy alergii wiosennej i dowiedz się, jak zidentyfikować przyczyny alergii. Dowiedz się o domowych metodach identyfikacji alergenów i kiedy powinniśmy udać się do alergologa.

9 technik relaksacyjnych dla kobiet zmagających się ze stresem. Nr 5 to Twoja nowa oaza spokoju!

Artykuł prezentuje 9 technik relaksacyjnych dla kobiet do radzenia sobie ze stresem, w tym spacery na łonie natury, jogę, głębokie oddychanie, aromaterapię, medytację mindfulness i inne. Dowiedz się więcej o …

5 superfoods, które pomagają w walce z osteoporozą. Nr 2 to must-have w Twojej diecie!

Dowiedz się, jak zapobiegać osteoporozie dzięki odpowiedniej diecie. Brokuły, nasiona sezamu, migdały, łosoś i jarmuż to superfoods, które pomogą ci w budowaniu silnych i zdrowych kości.

Zaskakujące zmiany w programie darmowych leków! Ministerstwo Zdrowia zapowiada nowe zasady

Przełomowe zmiany w programie darmowych leków w Polsce: rozszerzenie programu o dzieci i młodzież do 18. roku życia oraz osoby powyżej 65. roku życia, zwiększenie listy dostępnych leków do 4000 …

Wiosna = Alergia? Sprawdź, jak zwyciężyć z kichaniem i łzawieniem oczu!

Jak radzić sobie z wiosennymi alergiami? Artykuł omawia objawy alergii, metody jej diagnozowania i leczenia, w tym unikanie ekspozycji na alergeny, leczenie farmakologiczne i immunoterapię.

Dodatkowe, darmowe badania profilaktyczne dla pracowników! Rewolucja w medycynie pracy!

NFZ i Ministerstwo Zdrowia planują połączyć badania okresowe z badaniami profilaktycznymi. Te nowe, darmowe badania mają na celu zachęcić Polaków do regularnych kontroli zdrowia i nie będą wpływać na decyzję …

Szukasz porad zdrowotnych w sieci? Tak internet zmienia podejście do zdrowia!

Coraz więcej Polaków szuka informacji o zdrowiu w internecie, co niesie za sobą wiele wyzwań. Dowiedz się więcej o wynikach badań na ten temat.

Domowy test na zakrzepicę! Sprawdź, czy masz zatkane żyły w 30 sekund!

Dowiedz się więcej o zakrzepicy, jej objawach i jak test Allena może pomóc w ocenie przepływu krwi w dłoniach. Wczesne rozpoznanie może zapobiec poważnym skutkom zakrzepicy.

Jakich chorób obawiamy się najbardziej!? Aż 62% Polaków wskazuje na to schorzenie!

Badania Instytutu Praw Pacjenta i Edukacji Zdrowotnej oraz Ośrodka Badań Socjomedycznych pokazują, co naprawdę boi się Polaków. Choroby nowotworowe są najbardziej budzącą strach chorobą, a depresja wzbudza obawy u 36% …

Od 6 marca krótsze kolejki do specjalistów! Ci pacjenci szybciej dostaną się na wizytę

Nowe przepisy w sprawie Ambulatoryjnej Opieki Specjalistycznej mają skrócić czas oczekiwania na wizytę u diabetologów i endokrynologów. Zmiany zaczną obowiązywać od 6 marca 2024 roku.

Przybierasz na wadze bez powodu? Sprawdź, czy to Hashimoto! Wszystko, co musisz wiedzieć o tej chorobie!

Czy cierpisz na ciągłe zmęczenie, uczucie zimna i przybierasz na wadze? Może to być choroba Hashimoto - przewlekłe, autoimmunologiczne zapalenie tarczycy. Sprawdź objawy, przyczyny i jak radzić sobie z tą …

Co warto wiedzieć przed wizytą u alergologa? Jak wyjść z gabinetu z rozwiązaniem, nie kolejną wizytą

Dowiedz się, jak przygotować się do wizyty u alergologa, czego oczekiwać i jak przebiega leczenie alergii. Znajdź informacje o różnych testach alergicznych i metodach leczenia.

9 oznak, które wysyła ciało, kiedy wątroba jest uszkodzona

Wątroba jest niezwykle ważnym i podatnym na uszkodzenia narządem. Warto wiedzieć, że im wcześniej rozpozna się jej uszkodzenie lub nieprawidłowe funkcjonowanie, tym większa szansa na jej odratowania. Jak rozpoznać pierwsze …

Darmowa antykoncepcja w Polsce?! Trzeba spełnić ten warunek! Projekt już w sejmie

Politycy Trzeciej Drogi zgłosili projekt ustawy o bezpłatnej antykoncepcji w Polsce. Projekt przewiduje bezpłatny dostęp do antykoncepcji dla kobiet do 25. roku życia i szerszy zakres refundacji dla kobiet powyżej …

HIT z apteki - za 8 złotych. Sprawdź zastosowania maści arnikowej!

Maść arnikowa wykazuje także działanie: ochronne na naczynia krwionośne, zmniejszające przepuszczalność ścian naczyń włosowatych, przeciwobrzękowe silnie odkażające, przyspieszające gojenie się ran i naskórkowanie ściągające wygładzające na blizny lekko złuszczające Zastosowanie …

Kalkulator snu – ile powinno się spać? Oblicz swoje zapotrzebowanie na sen.

Jednakże, należy pamiętać, że każdy organizm jest inny i czas snu może się różnić w zależności od indywidualnych potrzeb. Jakie są najczęstsze przyczyny braku snu? Najczęstszymi przyczynami braku snu są: …