Przeczytaj, jakie suplementy i witaminy mogą być szkodliwe dla seniorów, a jakie mogą być dla nich korzystne. Dowiedz się więcej o odpowiedniej suplementacji na Dzień Babci i Dzień Dziadka.
Dowiedz się więcej o biotynie, kluczowym składniku dla zdrowia włosów, skóry i paznokci. Poznaj zalecaną dzienne dawkę biotyny dla różnych grup wiekowych, formy jej przyjmowania i sposoby na poprawę jej …
Odkryj zdrowotne korzyści płynące ze spożywania siemienia lnianego. Dowiedz się, jak siemię lniane obniża poziom glukozy i cholesterolu, wspiera układ pokarmowy i przyspiesza metabolizm. Zrozum, jak siemię lniane poprawia wygląd …
Dowiedz się więcej o luteinie, naturalnym pigmencie wspierającym zdrowie oczu. Dowiedz się, dlaczego suplementacja kapsułkami z luteiną jest szczególnie zalecana osobom spędzającym wiele godzin przed ekranami komputerów i seniorom, oraz …
Cynk - niezbędny pierwiastek śladowy dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Dowiedz się, jak pastylki z cynkiem mogą pomóc wzmocnić Twój system immunologiczny, poprawić stan skóry, włosów i paznokci, i obniżać poziom …
Nowelizacja rozporządzenia Ministra Zdrowia, wchodząca w życie 1 stycznia 2024 roku, przynosi elastyczność w diagnozowaniu alergii oraz rozszerzenie świadczeń nocnej i świątecznej opieki zdrowotnej.
Pasożyty są powszechnym problemem zdrowotnym, który może dotknąć każdego. Dowiedz się więcej o objawach zakażenia pasożytami, metodach diagnozowania i skutecznych sposobach leczenia, a także o tym, jak zapobiegać zakażeniom pasożytniczym …
Dowiedz się o korzyściach korzystania z sauny, kto powinien z niej unikać i jak prawidłowo korzystać z sauny, aby czerpać z niej jak najwięcej korzyści.
W skład Amolu wchodzą: • olejek cynamonowy, • olejek cytronelowy, • olejek goździkowy, • olejek lawendowy, • olejek cytrynowy, • olejek mięty pieprzowej, • mentol. Przy bólu gardła można stosować …
Najpowszechniejsze zmiany skórne u dzieci Plamy na skórze dziecka mogą się pojawiać na skutek: odparzeń, przegrzania, wypryskowego lub atopowego zapalenia skóry, reakcji alergicznej, infekcji o podłożu wirusowym, grzybicy skóry, nieprawidłowej …
Pomimo tego, że z przeziębieniem i grypą mamy do czynienia bardzo często, wziąć istnieje na ten temat mnóstwo mitów. Warto więc obalić najpopularniejsze z nich, jak również poznać kilka ciekawych …
Nieżyt nosa potocznie nazywany przez nas katarem wywoływany jest zazwyczaj przez wirusy. Katar łatwo złapać – wystarczy, że ktoś kichnie w Twoim pobliżu i gotowe. Jednak pozbyć się kataru nie …
To z uwagi na ten fakt zaleca się przyjmowanie preparatów zawierających witaminę D wraz z głównym posiłkiem – który zazwyczaj okazuje się najbardziej bogaty w tłuszcze i przypada zazwyczaj w …
Artykuł omawia różne aspekty stosowania antybiotyków - od ich skuteczności w leczeniu infekcji bakteryjnych, przez zasady stosowania, po ryzyko niewłaściwego stosowania. Dowiedz się, dlaczego regularność przyjmowania antybiotyków jest tak ważna …
Zdrowe nawyki żywieniowe mogą poprawić pamięć, koncentrację i ogólny stan zdrowia psychicznego. Dowiedz się, co poleca Prof. Alexandru-Vladimir Ciurea, doświadczony neurochirurg, i jakie nawyki mogą destrukcyjnie wpływać na pracę mózgu.
Poznaj najczęstsze działania niepożądane antybiotyków, takie jak zaburzenia żołądkowo-jelitowe, reakcje alergiczne i zakażenia oportunistyczne. Dowiedz się, jak zminimalizować ryzyko wystąpienia takich efektów, stosując ścisłe przestrzeganie zaleceń lekarskich, informowanie lekarza o …
Dowiedz się, jak kontrolować nadciśnienie tętnicze poprzez dietę. Dowiedz się, które produkty spożywcze są zalecane, a których należy unikać, oraz jakie są najlepsze domowe sposoby na obniżenie ciśnienia krwi.
Zwolnienie na dziecko i zasiłek opiekuńczy to dwa rodzaje wsparcia, które przysługują rodzicom, gdy ich dziecko jest chore. Dowiedz się, jakie warunki musisz spełnić, aby z nich skorzystać.
