Marchew pieczona w sosie miodowo-musztardowym

Magda
Obiad
06.05.2025 18:15
Marchew pieczona w sosie miodowo-musztardowym

Jeśli szukacie pomysłu na warzywny dodatek, który zaskoczy smakiem i wyglądem – spróbujcie tej pieczonej marchewki! Słodycz miodu, ostrość musztardy i lekko karmelizowana skórka sprawią, że nikt nie przejdzie obok niej obojętnie. SKŁADNIKI Marchew pieczona w sosie miodowo-musztardowym 500 g marchewki (najlepiej młodej) 2 łyżki miodu 1 łyżka musztardy 3-4 łyżki oliwy z oliwek sól i świeżo mielony pieprz świeże zioła np. tymianek, rozmaryn PRZYGOTOWANIE Marchew pieczona w sosie miodowo-musztardowym Marchew myjemy, osuszamy, obieramy i przekrawamy wzdłuż na połówki lub ćwiartki, jeśli są grubsze. W miseczce mieszamy składniki sosu: miód, musztardę i oliwę, następnie doprawiamy listkami świeżego tymianku, rozmarynu, solą …

➡️ Po więcej informacji i kontakt z autorem zapraszamy pod adres: https://lagrandepiccolacuoca.com/marchew-pieczona/
📌 Zobacz powiązany przepis:

🍴 Marchew pieczona w sosie miodowo-musztardowym

  • Liczba porcji: 4
  • Czas gotowania: 25 min
  • Czas przygotowania: 10 min
  • Szacunkowy koszt: 15 zł

Informacje o wartości odżywczej

  • Kalorie: 180
  • Tłuszcze: 9 g
  • Węglowodany: 25 g
  • Białko: 2 g

Składniki

  • 500 g marchewki
  • 2 łyżki miodu
  • 2 łyżki musztardy Dijon
  • 2 łyżki oliwy z oliwek
  • sól i pieprz do smaku
  • 1 łyżeczka tymianku
  • 1 łyżeczka soku z cytryny

Przepis

Marchew pieczona w sosie miodowo-musztardowym to niesamowicie proste, a jednocześnie niezwykle smakowite danie, które z pewnością zachwyci Twoje podniebienie. Idealnie łączy słodycz miodu z delikatną ostrością musztardy Dijon, tworząc wyjątkowy smak, który podbija serca zarówno dzieci, jak i dorosłych. To danie to również świetna propozycja dla osób pragnących wprowadzić więcej warzyw do swojej diety, nie rezygnując przy tym z intensywnych doznań smakowych. Marchewki, tak przygotowane, charakteryzują się nie tylko wyjątkowym smakiem, ale również atrakcyjną formą podania, dzięki czemu będą ozdobą każdego stołu. Podawane na ciepło, idealnie sprawdzą się jako samodzielna przekąska, ale także jako dodatek do różnego rodzaju mięs czy ryb. Jeśli jesteś zwolennikiem prostych, ale efektownych przepisów, ten na pewno przypadnie Ci do gustu. Nie ma nic łatwiejszego niż kilka prostych składników, które w piekarniku zamieniają się w kulinarną rozkosz. Przygotowanie tego dania jest szybkie i bezproblemowe, dzięki czemu w zaledwie 35 minut możesz cieszyć się smaczną, zdrową i odżywczą potrawą. Aromatyczny zapach unoszący się w kuchni podczas pieczenia na pewno sprawi, że wszyscy goście z niecierpliwością będą wyczekiwać na gotowe danie. Spróbuj już dziś i daj się zauroczyć tę niebanalną wersją pieczonej marchewki, której smak zapadnie Ci w pamięć na długo.

  • Rozgrzej piekarnik do 200°C.
  • Marchewki umyj, obierz i pokrój na kawałki o podobnej wielkości.
  • W dużej misce połącz miód, musztardę, oliwę z oliwek, sok z cytryny oraz przyprawy: sól, pieprz i tymianek.
  • Dodaj marchewki do miski i dokładnie wymieszaj, aby pokryły się równomiernie sosem.
  • Przygotowaną marchew przełóż na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia.
  • Piecz w piekarniku przez 25 minut, mieszając marchewki po połowie czasu pieczenia, aby równomiernie się przypiekły.
  • Wyjmij marchewki z piekarnika, gdy będą miękkie i lekko zarumienione. Podawaj na ciepło jako przekąskę lub dodatek do dania głównego.