Blog: kardamonowy strona 50

Frittata z białą kiełbasą

Składniki: 6 jajek 1 surowa biała kiełbasa 1 mała czerwona cebula mała garść rukoli 1 łyżka poszatkowanego szczypiorku sól pieprz (przepis na 3 porcje) Z kiełbasy wyciskamy kawałki surowej kiełbasy …

Mleko migdałowe

Ja jestem uzależniona od wszystkich produktów mlecznych, mogę pić mleko z ogórkiem kiszonym, jogurt z kefirem, maślankę z maślanką (tak, tak) i jeść biały ser z żółtym serem. Składniki: 1 …

Łazanki z kapustą i mięsem

Podobne przepisy: Łazanki z włoską kapustą i pieczarkami Łazanki z kapustą i pieczarkami Łazanki z boczkiem i kiszoną młodą kapustą Można ją robić z różnymi dobrociami: z grzybami, ze słodką …

Krewetki w sosie pomidorowym z fetą

Ech… Składniki: 10 średnich krewetek 50 g sera feta 1 puszka pomidorów krojonych 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 1 łyżeczka poszatkowanej natki pietruszki sól pieprz oliwa (przepis na 1-2 …

Pęczak z wieprzowiną i papryką

Składniki: 150 g łopatki wieprzowej 3/4 szklanki kaszy pęczak 1 cebula pół czerwonej papryki pół łyżeczki przyprawy do gyrosa 1 łyżka jasnego sosu sojowego sól olej rzepakowy (przepis na 2 …

Kremowa zupa fasolowa

Składniki: 200 g suchej fasoli 1 l bulionu warzywnego 1 duża cebula 1 ząbek czosnku 1 łyżka majeranku kawałek małej kiełbasy 3 łyżki jogurtu naturalnego lub śmietany 12% 4 ziarna …

Sałatka z mandarynkami i żurawiną

Składniki: 1 opakowanie mieszanki sałat 5 mandarynek garść suszonej żurawiny 1 mała czerwona cebula 100 g sera pleśniowego złocisty lazur 2 łyżki oliwy extra virgin 1 łyżeczka octu balsamicznego 1 …

Zupa z kapustą włoską i czubrycą zieloną

Podobne przepisy: Kapuśniak z soczewicą Zupa z kapustą włoską, kiełbasą i soczewicą Wegetariańska grochówka z włoską kapustą Zupa z czerwoną kapustą Jarzynowa z młodą kapustą i kalarepą Zupa z soczewicą …

Kurczak cacciatore

Składniki: 8 udek z kurczaka 200 g małych pieczarek 12 czarnych oliwek z pestkami pół szklanki białego wytrawnego wina 1 cebula 1 żółta papryka 3 ząbki czosnku 2 puszki pomidorów …

Koktajl z bananem, melonem i pomarańczą

Składniki: 250 ml mleka 1 banan 1 pomarańcza 1 cytryna pół melona 1 czubata łyżka otrębów (przepis na 2 porcje) Otręby zalewamy odrobiną ciepłej wody, odstawiamy na 5 minut. Melona …

Tuńczyk z oliwkami

Składniki: 1 puszka tuńczyka w kawałkach (ja użyłam w oleju) 10 zielonych oliwek bez pestek pół małej czerwonej cebuli 1 łyżka poszatkowanego koperku 1 łyżka oliwy extra virgin 1 łyżeczka …

Kasza jęczmienna z indykiem, marchewką i groszkiem

Składniki: 200 g piersi z indyka 150 g mrożonej marchewki z groszkiem 100 g kaszy jęczmiennej perłowej 1 cebula pół łyżeczki harissy (opcjonalnie) 1/3 łyżeczki przyprawy tikka masala (garam masala, …

Kanapka z pulled pork 2

Składniki: 2 ulubione bułki 1 szklanka szarpanej wieprzowiny 3/4 szklanki surówki coleslaw 1 ogórek kiszony ketchup Bułki podpiekamy chwilę w piekarniku, faszerujemy je (podgrzanym) mięsem i surówką, dodajemy parę plasterków …

Sałatka z roszponką, grejpfrutem i fetą

Składniki: 1 opakowanie roszponki 2 grejpfruty 1 czerwona cebula pół kostki fety garść uprażonych ziaren słonecznika parę ziaren czerwonego pieprzu (opcjonalnie) 3 łyżki oliwy extra virgin 1 łyżka octu balsamicznego …

Kuskus z fasolą, fetą i suszonymi pomidorami

Składniki: 3/4 szklanki kaszy kuskus 1 puszka fasoli (ja użyłam czarnej) 4 suszone pomidory z zalewy pół opakowania sera feta pół czerwonej papryki pół małej czerwonej cebuli 1 łyżka poszatkowanej …

Kasza manna z kakao

Składniki: 2 szklanki mleka 4 łyżki kaszy manny 1 łyżeczka cukru waniliowego lub więcej 1 łyżeczka kakao naturalnego parę orzechów ziemnych (opcjonalnie) (przepis na 2 porcje) Wiadomo, że się nie …

Zupa jarzynowa z burakami

Składniki: 1,5 l wody 300 ml zakwasu z buraków 3 ziemniaki 2 buraki 1 marchewka 1 korzeń pietruszki pół małego selera 3 ząbki czosnku 1 łyżka suszonego majeranku 1 łyżka …