Drżenie powiek, skurcze łydek i migreny? Sprawdź, czy nie brakuje Ci potasu. Poznaj objawy, źródła w diecie i kiedy wykonać badanie poziomu potasu.
Zmęczenie, słaba koncentracja i senność mogą wynikać z niedoboru witaminy K2. Sprawdź objawy, źródła i skuteczną suplementację, by odzyskać energię.
Sprawdź 5 najczęstszych niedoborów mikroelementów u kobiet po 40. roku życia i dowiedz się, jak je wykryć oraz uzupełnić, by zachować energię i zdrowe kości.
Budzenie się zmęczoną mimo długiego snu? Sprawdź, czy nie brakuje Ci witamin z grupy B. Dowiedz się o objawach, badaniach i sposobach uzupełnienia niedoborów.
Nowelizacja rozporządzenia Ministerstwa Zdrowia rewolucjonizuje opiekę okołoporodową: łatwiejszy dostęp do znieczulenia, więcej prywatności, silniejsze wsparcie położnych i obowiązkowy kontakt „skóra do skóry”. Sprawdź, co zmieni się na porodówkach w Polsce.
Sejm rozpatruje projekt darmowej antykoncepcji dla kobiet 18-25 lat. Sprawdź, na czym polega refundacja, koszty NFZ i potencjalne korzyści zdrowotne.
Ryego – pierwszy refundowany, trójskładnikowy lek na endometriozę — od 1.10.2025 r. bezpłatny dla pacjentek. Sprawdź, co zmieni nowa lista leków.
Ewa Chodakowska rezygnuje ze współpracy przy kontrowersyjnym pakiecie badań Endomkit, przeprasza kobiety dotknięte endometriozą i ogłasza przerwę od social mediów. Sprawdź szczegóły.
Dzień Łapania za Biust 5 lipca – poznaj historię, kontrowersje i sposoby świętowania z poszanowaniem granic oraz promocją profilaktyki raka piersi.
Od 2026 r. kobiety 45–55 lat skorzystają z refundowanych konsultacji okołomenopauzalnych. Dowiedz się, jak nowe świadczenie NFZ pomoże łagodzić objawy klimakterium.
Eksperci ostrzegają: wkładanie liścia laurowego do bielizny, popularne na TikToku, może prowadzić do podrażnień i infekcji intymnych. Dowiedz się, dlaczego to niebezpieczny mit.
Położne mają edukować kobiety o menopauzie z finansowaniem NFZ od 2026 roku. Nowe świadczenie ma podnieść wiedzę i przełamać tabu wokół perimenopauzy.
Dzień Higieny Podczas Miesiączki obchodzony 28 maja ma na celu zwiększenie świadomości na temat higieny menstruacyjnej i jej znaczenia dla zdrowia kobiet.
Kampania prezydencka 2025: Dr Artur Bartoszewicz proponuje programy wsparcia dla rodziców. „Piękna Matka Plus” i „Silny Ojciec Plus” budzą kontrowersje.
Od 1 lipca 2025 NFZ będzie refundował leczenie endometriozy w Polsce, co znacząco poprawi dostęp do terapii.
Ministerstwo Zdrowia organizuje Tydzień Zdrowia Kobiet od 3 do 9 marca 2025 roku, oferując szereg wydarzeń profilaktycznych na terenie całego kraju.
Insulinooporność to rosnący problem zdrowotny, szczególnie u kobiet. Dowiedz się, jak rozpoznać i zapobiegać pierwszym objawom tego zaburzenia.
Zespół policystycznych jajników (PCOS) to jedno z najczęstszych zaburzeń hormonalnych u kobiet. Dowiedz się o objawach, diagnostyce i leczeniu tego schorzenia.
